25 mejores zapatos de entrenamiento en 2020 para todo tipo de ejercicio

Corre, camina, levanta pesas, camina y más con estas patadas aprobadas por el editor.

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Elegir los mejores zapatos de entrenamiento en 2020 no es una tarea fácil. Como editores de una marca de bienestar, estamos acostumbrados a probar continuamente docenas de lanzamientos nuevos a lo largo del año para poder ayudarlo a encontrar el zapato adecuado. Sabemos que encontrar las zapatillas adecuadas para tus pies puede ser un proceso complicado, y cada pequeño conocimiento ayuda. Y aunque los expertos dicen que la mejor manera de encontrar una zapatilla deportiva específica es ir a una tienda especializada, donde puede hablar directamente con el personal y probarse un montón de zapatillas hasta que encuentre la que le quede bien, obviamente, eso no siempre es tan fácil de hacer, especialmente ahora en una pandemia. Ahí es donde entran nuestros nuevos premios SELF Certified Sneaker Awards.

Cómo elegimos los mejores zapatos de entrenamiento

Para nuestros Sneaker Awards, hablamos con nuestros expertos para averiguar qué debe buscar exactamente al comprar zapatos, incluso cuando no pueda probárselos en la vida real. Luego probamos casi 100 de los zapatos más nuevos para caminar, correr, caminar, levantar pesas y hacer entrenamiento cruzado, todos lanzados desde octubre de 2019 hasta este verano, según los criterios de nuestros expertos (puede leer más sobre sus criterios aquí). Después de analizar minuciosamente las revisiones de los probadores, promediar las puntuaciones de cada zapato y eliminar los que no pasaron el corte, terminamos con 25 ganadores de nuestro sello SELF Certified. Estas son nuestras selecciones para los mejores lanzamientos de zapatillas del año. Ya sea que esté buscando un zapato que lo lleve del entrenamiento a los recados, un zapato nuevo para establecer un PR o algo para los senderos, seguramente encontrará algo que funcione para usted aquí. Vea a todos nuestros ganadores de los premios de zapatillas con certificación SELF 2020 a continuación, y asegúrese de consultar la revisión en profundidad de cada zapato aquí.

Las mejores zapatillas para correr por carretera

Adidas Supernova

Nuestros evaluadores recomiendan las Adidas Supernova para carreras rápidas y distancias más cortas, y señalan que es posible que el estilo no brinde suficiente soporte para distancias más largas. Pero si está buscando algo para esas carreras rápidas y rápidas y el trabajo a intervalos, nuestros evaluadores dicen que la Adidas Supernova, con su sensación de ligereza, apariencia elegante y capacidad de respuesta, es una excelente opción.

Lea nuestra reseña completa sobre Adidas Supernova aquí.

Zapato Adidas Supernova

Si estás entrenando para conquistar tu tiempo de milla más rápido hasta el momento, te recomendamos que pruebes las zapatillas adidas Supernova. $ 100 en Adidas Adidas Ultraboost 20 Primeblue

A nuestros evaluadores les encantó que esta zapatilla continúe el legado de las Adidas Ultraboost, mejorando las cualidades anteriores que la convierten en una gran zapatilla heredada. Específicamente, apreciaron el andar elástico y cómodo del Ultraboost 20 que brindaba suficiente apoyo y amortiguación. En general, los evaluadores dijeron que se trata de una zapatilla para correr de gran inversión que también funciona bien para el entrenamiento cruzado.

Lea nuestra revisión completa sobre Adidas Ultraboost 20 Primeblue aquí.

Adidas Ultraboost 20 Primeblue

El cojín Ultraboost clásico que has llegado a conocer y amar en un zapato fabricado con materiales reciclados. $ 180 en adidas Hoka One One Clifton 7

Nuestros evaluadores le dieron al Hoka One One Clifton 7 un premio por su versatilidad y durabilidad diaria: notaron que el zapato es ideal para registrar carreras diarias y hacer trabajo de velocidad ocasional, todo mientras se sienten cómodos con sus articulaciones debido a su amortiguación sustancial. En general, los evaluadores dijeron que este estilo es ideal para corredores que buscan volver a correr carreras más largas y frecuentes, o para aquellos que sufren de dolor ocasional de rodilla.

Lea nuestra revisión completa sobre el Hoka One One Clifton 7 aquí.

Hoka Uno Uno Clifton 7

Estos zapatos para correr acolchados prácticamente eliminan el dolor ocasional de rodilla para las carreras diarias. Y a pesar del perfil más alto, son sorprendentemente ligeros y espaciosos. $ 130 en REI Hoka One One Clifton Edge

A nuestros probadores les encantó el Hoka One One Clifton Edge por una buena razón: dijeron que era lo mejor de todos los mundos: un poco de apoyo cuando era necesario y amortiguación para carreras largas o lentas, sin sacrificar tu conexión con la carretera para esos días en los que quiere acelerar su ritmo. Con todo, nuestros evaluadores dijeron que el Clifton Edge hizo que correr fuera un placer de nuevo.

Lea nuestra revisión completa sobre el Hoka One One Clifton Edge aquí.

Hoka One One Clifton Edge

Zapatos versátiles y livianos con amortiguación y capacidad de respuesta que son perfectos tanto para principiantes como para corredores experimentados. $ 160 en Zappos Mizuno Wave Inspire 16 WaveKnit

Nuestros evaluadores dicen que Mizuno Wave Inspire 16 WaveKnit es perfecto para corredores principiantes, especialmente si eres nuevo en la carrera y necesitas un zapato que te dé una evaluación básica de lo que realmente necesitas en una zapatilla. Observan que si bien las opciones de diseño y combinación de colores no son llamativas, estos zapatos son una opción sólida y funcional.

Lea nuestra revisión completa sobre el Mizuno Wave Inspire 16 WaveKnit aquí.

Mizuno Wave Inspire 16 WaveKnit

La Mizuno Wave Inspire 16 es una zapatilla para correr clásica y sencilla con la que todo principiante se sentirá cómodo corriendo. $ 135 en Amazon Mizuno Wave Sky 4 WaveKnit

Si la función y el soporte de calidad son tus objetivos finales, nuestros probadores dicen que pruebes el Mizuno Wave Sky 4 WaveKnit. Si bien los evaluadores notaron la falta de características y opciones de color tenues, también les encantó la amortiguación adicional y las capacidades de caballo de batalla del zapato. En general, nuestros evaluadores dicen que esta es una opción sólida para cualquier persona en el mercado para un zapato de uso diario que hace el trabajo.

Lea nuestra revisión completa sobre el Mizuno Wave Sky 4 WaveKnit aquí.

Mizuno Wave Sky 4 WaveKnit

La Mizuno Wave Sky 4 WaveKnit es una excelente zapatilla para correr, ya sea que esté apuntando a la distancia o trabajando para ser un poco más rápido. $ 160 en Zappos New Balance FuelCell Prism v1

Nuestros evaluadores dicen que New Balance ha encontrado su paso con esta zapatilla híbrida para correr con estabilidad neutra, que dicen que logra un gran equilibrio entre proporcionar amortiguación y soporte, pero también con una entresuela receptiva que hace que esta zapatilla sea perfecta para distancias más cortas.

Lea nuestra revisión completa sobre el New Balance FuelCell Prism v1 aquí.

New Balance FuelCell Prism v1

Estos zapatos son sorprendentemente livianos y ágiles por la cantidad de apoyo acolchado que ofrecen, lo que significa que puede ser el más rápido y aún correr sin dolor para distancias y sprints más cortos. $ 120 en Amazon Nike Air Zoom Alphafly Siguiente%

Los evaluadores dijeron que la exageración es real: este zapato es bastante diferente a cualquier otro que hayan probado. Observaron la sensación de ligereza, rebote y velocidad de la zapatilla, y dijeron que Zoom Alphafly Next% merece una alta calificación por su ajuste y rendimiento. Sin embargo, los evaluadores notaron que esta zapatilla tiene un propósito específico (reducir segundos en el tiempo de carrera) y, por lo tanto, no es versátil. El estilo también es caro y actualmente es difícil de encontrar. El resultado final: los evaluadores dijeron que Alphafly Next% es tan revolucionario como se ha dicho que es, pero no es para todos.

Lea nuestra revisión completa sobre el Nike Air Zoom Alphafly Next% aquí.

Nike Air Zoom Alphafly Siguiente%

Si está buscando reducir segundos de su tiempo de maratón o medio maratón, o simplemente correr con un par de zapatillas de deporte tecnológicamente avanzadas, estas innovadoras y saltarinas patadas de Nike lo ayudarán a lograrlo. $ 250 en Nike On Cloudflyer

Los evaluadores notaron que apreciaron el diseño único de On Cloudflyer, que dijeron que ayudó con la absorción de impactos, pero que podría llevar algún tiempo adaptarse. Sin embargo, a los probadores les gustó la amortiguación y dijeron que los corredores disfrutarán del Cloudflyer (y su tecnología de soporte única) en casi cualquier tipo de carrera.

Lea nuestra revisión completa de On Cloudflyer aquí.

En Cloudflyer

La zapatilla para correr On Cloudflyer tiene un diseño único para la amortiguación 3-D que realmente ayuda a absorber el impacto de la carrera en la carretera. $ 160 en On Running Saucony Endorphin Shift

Si está buscando un zapato que llegue hasta el final, nuestros probadores recomiendan de todo corazón el Saucony Endorphin Shift. Si bien notaron su ajuste ceñido, también les gustó su amplio acolchado y sensación de acolchado. Si prefiere un zapato menos acolchado, el Saucony Endorphin Shift no es el zapato para correr para usted, pero en general, los evaluadores dicen que considere este zapato si es un corredor de fondo que se preocupa más por aumentar el kilometraje que por reducir su ritmo.

Lea nuestra revisión completa sobre el cambio de endorfinas de Saucony aquí.

Cambio de endorfinas de Saucony

La zapatilla de running Saucony Endorphin Shift mantendrá tus pies cómodos y apoyados para prácticamente cualquier carrera de larga distancia. $ 140 en Zappos Saucony Ride 13

Los evaluadores dijeron que si está buscando un zapato duradero y liviano que lo ayude a recorrer sus kilómetros diarios, el Saucony Ride 13 es el adecuado. A los probadores les gustó que esta zapatilla para correr para todos los días también funcione bien para esos días en los que busca velocidad. Con un perfil bajo y cinco colores, nuestros evaluadores dicen que el Saucony Ride 13 es un zapato agradablemente discreto y versátil que te ayuda a sentirte más ligero en tus pies.

Lea nuestra revisión completa sobre el Saucony Ride 13 aquí.

Paseo en Saucony 13

Estas zapatillas para correr ligeras de Saucony tienen una suela exterior duradera y de perfil bajo, lo que las hace ideales para registrar kilómetros diarios e ideales para carreras de ritmo en las que buscas acelerar tu ritmo. $ 130 en REI

Las mejores zapatillas de trail-running

Altra Olympus 4

Nuestros probadores dicen que la Olympus 4 es una opción sólida para correr en senderos cuando el terreno no es exactamente fluido. Si vas a correr por un sendero irregular o irregular, este estilo Altra protegerá tus pies de los escombros en el suelo y su amplia amortiguación hará que tu cuerpo se sienta bien mientras lo haces. Los evaluadores dicen que el zapato es un poco rígido y estrecho, lo que puede no funcionar para aquellos con pies más anchos. Pero con una puntera ancha y una suela con buen agarre, la zapatilla de trail Altra Olympus 4 es excelente en general y es capaz de manejar lo que sea que te depare el camino.

Lea nuestra revisión completa sobre el Altra Olympus 4 aquí.

Altra Olympus 4

Gracias a su puntera ancha y su amplia amortiguación, la Altra Olympus 4 es una opción sólida para cualquiera que busque hacer que los senderos difíciles sean un poco más cómodos. $ 170 en REI Brooks Cascadia

Nuestros evaluadores dicen que las Brooks Cascadia 15 son una zapatilla de trail sencilla, sensata y polivalente con un diseño y características que la convierten en una excelente opción para una amplia gama de corredores. Señalan que si bien a la Cascadia 15 le faltan las campanas y los silbidos que otras zapatillas de trail running pueden tener, en su mayor parte, no las echarás de menos. En cambio, características como un sistema de estabilidad interno, una placa de roca y una malla de secado rápido lo convierten en una opción ideal para cualquier cosa, desde una carrera por senderos para principiantes, una caminata fácil o rutas más técnicas.

Lea nuestra revisión completa sobre Brooks Cascadia 15 aquí.

Brooks Cascadia 15

El Brooks Cascadia 15 es un zapato de trail sencillo, práctico y para todo uso con un diseño y características que lo convierten en una excelente opción para una variedad de corredores, desde principiantes que salen a los senderos por primera vez hasta corredores experimentados que planean una carrera épica. aventuras. $ 130 en Brooks Nike Pegasus Trail 2

Los probadores dicen que opte por las Nike Pegasus Trail 2 si está buscando zapatillas de trail que puedan hacer una doble función en carreteras y senderos, sin sacrificar la protección y durabilidad por las que son conocidas las zapatillas de trail. Cualquiera que sea el terreno que elijas, dicen los probadores, las Nike Pegasus Trail 2 te prepararán para ello.

Lea nuestra revisión completa sobre Nike Pegasus Trail 2 aquí.

Nike Pegasus Trail 2

La Nike Pegasus Trail 2 es una zapatilla de trail acolchada y sensible que también se siente genial en las carreteras. $ 130 en Nike Salomon Sense Ride 3

Nuestros evaluadores dicen que la Salomon Sense Ride 3 es una zapatilla de trail running ágil y versátil ideal para corredores de trail principiantes. Con su toque de glamour europeo, a los probadores también les gustó que el zapato se vea un poco más fresco que otras opciones de trail running.

Lea nuestra reseña completa sobre el Salomon Sense Ride 3 aquí.

Salomon Sense Ride 3

El Sense Ride 3 está hecho para cualquier aventura en senderos y cuenta con una entresuela de espuma y un chasis duradero para brindar comodidad, soporte y reducción de vibraciones con una capacidad de respuesta óptima. $ 120 en REI

Los mejores zapatos para levantar pesas

Ryka Focus XT

A los probadores les gustó que la zapatilla de entrenamiento Ryka Focus XT los ayudara a mantenerlos conectados al suelo, lo cual es especialmente importante cuando estás levantando pesas. Una ventaja adicional, señalaron los evaluadores, es que aún puede usar estos zapatos para hacer recados diarios o caminar, ya que son lo suficientemente cómodos para moverse y lo suficientemente elegantes como para agregar un empuje adicional a su atuendo deportivo. En pocas palabras, el Ryka Focus XT trabaja duro tanto en el gimnasio (en casa) como al aire libre.

Lea nuestra revisión completa sobre el Ryka Focus XT aquí.

Ryka Focus XT

El Ryka Focus XT es un gran zapato para el entrenamiento de fuerza, ya que te ayuda a mantener una base sólida para tus levantamientos y mantiene estables tus tobillos durante el movimiento dinámico. $ 85 en Ryka

Mejor zapato de senderismo

Merrell Bravada

Nuestros evaluadores llaman a esta la mejor zapatilla de senderismo del mundo para el aventurero casual, aunque señalan que las zapatillas requieren un período de adaptación. Aun así, los probadores dicen que el estilo tiene un gran ajuste y proporciona el nivel de soporte que necesita para senderos principiantes a moderados. En general, señalan que este es un zapato resistente, seguro y elegante para llevarlo a través de muchas millas en el camino.

Lea nuestra revisión completa sobre Merrell Bravada aquí.

Zapatos de senderismo Merrell Bravada

Si está buscando los mejores zapatos nuevos para caminar, estos son ideales para caminatas informales de un día y viajes cortos a senderos cercanos. $ 100 en REI Vasque Talus XT GTX

Para sus duras y largas caminatas, los probadores dijeron que debería usar el Vasque Talus XT GTX. Notaron características como un excelente soporte para el tobillo, suela duradera y una plantilla cómoda y de apoyo como prueba de que esta bota puede soportar casi cualquier cosa que le arrojes en los senderos. El estilo es más caro, a $ 210, pero nuestros evaluadores dijeron que es una inversión que vale la pena hacer si eres un excursionista frecuente, y agregaron que no te decepcionará el kilometraje y los años que puedes aprovechar.

Lea nuestra revisión completa sobre el Vasque Talus XT GTX aquí.

Vasque Talus XT GTX

Estas botas pueden manejar todo tipo de terreno, desde caminos rocosos hasta ambientes resbaladizos y húmedos, las Vasque Talus XT GTX brindan mucho apoyo y amortiguación para caminatas de todo el día. $ 210 en Vasque

Los mejores zapatos para caminar

Zapatilla Eddie Bauer Flexion Cloudline

A los probadores les gustó que el Eddie Bauer Flexion Cloudliner fuera cómodo tanto en ajuste como en tacto, y dijeron que era versátil con un buen rendimiento general. Según nuestros evaluadores, el estilo es una obviedad eficiente para cualquier actividad, y perfecto para deslizarse cuando quieres lucir un poco arreglado pero aún así te sientes relajado.

Lea nuestra revisión completa sobre Eddie Bauer Flexion Cloudline aquí.

Zapatilla Eddie Bauer Flexion Cloudline

La zapatilla Eddie Bauer Flexion Cloudline es perfecta para el caminante en movimiento que puede estar haciendo cualquier cosa, desde pasear al perro hasta tomar un café o viajar diariamente. $ 89 $ 62 en Moosejaw Puma Calibrate Runner

Nuestros evaluadores dicen que el Puma Calibrate Runner es perfecto para aquellos que desean un estilo elegante y atlético en su estilo de vida y en sus zapatos para caminar. A los probadores les gustó que sea cómodo, confiable y perfectamente a la moda, y lo suficientemente versátil como para ir de caminar a hacer mandados e incluso a una carrera informal. En general, los evaluadores dijeron que este estilo pasó todas las pruebas.

Lea nuestra reseña completa sobre Puma Calibrate Runner aquí.

Puma Calibrate Runner

Si caminas mucho pero buscas una zapatilla deportiva versátil, las Puma Calibrate Runner y su nueva tecnología XETIC son una excelente opción. $ 140 en Puma

Los mejores zapatos de estilo de vida

Zapatilla Cole Haan GrandPrø Rally Court

A nuestros evaluadores les encantó esta zapatilla por su versatilidad; dijeron que combina un ajuste cómodo, una sensación cómoda y una buena construcción con un aspecto deportivo y versátil. La conclusión: sería difícil encontrar una mejor opción para las clásicas zapatillas de tenis blancas.

Lea nuestra revisión completa de la zapatilla Cole Haan GrandPrø Rally Court aquí.

Zapatilla Cole Haan GrandPrø Rally Court

Estas clásicas zapatillas de cuero se combinan con la forma y la función, perfeccionadas. $ 130 en Cole Haan Everlane The Court Sneaker

Nuestros evaluadores dijeron que esta zapatilla sale del parque en forma y cumple con las expectativas de funcionamiento. Apreciaron el estilo y la versatilidad, aunque señalaron que se requiere un período de adaptación. En general, los evaluadores dijeron que The Court es ideal para cualquiera que busque una zapatilla de estilo de vida bien hecha.

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Zapatilla Everlane The Court

Mejora tu juego de zapatos para caminar con estos modernos tenis de cuero. $ 98 en Everlane Reebok Zig Kinetica

A nuestros evaluadores les encantó este zapato de estilo de vida increíblemente cómodo que presenta un diseño atlético fresco y una plantilla y un cuello cómodos. En general, recomiendan esta zapatilla deportiva para cualquiera que busque zapatos elegantes para el día a día.

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Reebok Zig Kinetica

Querrás ir a todas partes con estos zapatos deportivos extracómodos. $ 120 en Reebok Ugg Highland Hi Heritage Sneaker

Los probadores están de acuerdo: el zapato perfecto para caminar para un clima más fresco está aquí. Les gustó el aspecto resistente pero elegante de las Highland Hi Heritage Sneaker, así como su parte superior acolchada que abraza su pie con una comodidad acolchada.Los evaluadores notaron que este zapato puede ser mejor para aquellos con pies más anchos y, en general, apreciaron la estabilidad, la comodidad y el estilo que ofrecía.

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Ugg Highland Hi Heritage

Anímate y da largos paseos con estas elegantes zapatillas que son increíblemente cómodas. Su suela gruesa agrega altura, mientras que su parte superior de gamuza cálida los hace perfectos para climas más fríos. $ 110 en Zappos

Los mejores zapatos de entrenamiento cruzado

Zapatilla Ryka fEmpower Dauntless

Nuestros evaluadores dicen que si buscas un zapato que sea versátil y bueno para caminar y entrenar, lo has encontrado. Les encantaron características como la malla transpirable y el soporte interior del arco, y el hecho de que Ryka fEmpower Dauntless tiene suficiente soporte incluso para el entrenamiento HIIT más intenso. Además, con una etiqueta de precio de $ 100, también tiene una buena relación calidad-precio.

Lea nuestra reseña completa sobre Ryka fEmpower Dauntless aquí.

Zapatilla Ryka fEmpower Dauntless

Desde el entrenamiento cruzado hasta los recados y estar de pie todo el día sin fatiga, el zapato Ryka fEempower Dauntless ofrece una solución sólida a un excelente precio. $ 100 en Ryka