10 peelings químicos fáciles y efectivos que puedes hacer en casa

¡Todos están aprobados por Derm!

    Imágenes cortesía de las marcas.

    Si siente curiosidad por las exfoliaciones químicas, pero no está emocionado por todo el asunto de salir en público con la cara quemada, una exfoliación química en casa podría ser lo mejor para usted. Y, oye, probablemente ya estés en casa con algo de tiempo libre, por lo que podría ser un buen momento para experimentar en casa el cuidado de la piel.

    El propósito de una exfoliación química es eliminar las células muertas, opacas y secas de la piel en la capa superior para revelar células más suaves, brillantes y más frescas debajo, Brendan Camp, MD, un dermatólogo con sede en Manhattan en MDCS Dermatology, le dice a SELF . Pueden ser efectivos para tratar una gran cantidad de problemas de la piel, incluidos daños leves por el sol, líneas finas, espinillas y puntos blancos, exceso de grasa y una textura de piel áspera en general.

    Si bien ciertamente puede realizar este tipo de tratamiento en el consultorio de su dermatólogo o por un esteticista, para muchas personas, las exfoliaciones más suaves en el hogar pueden brindar muchos de los mismos beneficios. Usan muchos de los mismos ingredientes que las exfoliaciones profesionales, solo que en concentraciones más bajas que tienen menos probabilidades de causar irritación grave.

    Los ingredientes activos en la mayoría de las exfoliaciones son alfa o beta hidroxiácidos, a saber, ácido glicólico y láctico, que son exfoliantes químicos. Las moléculas de ácido láctico son más grandes que las moléculas de ácido glicólico, "lo que significa que [el ácido láctico] no penetra la piel tan profundamente y puede ser una opción adecuada para las personas con piel más sensible", dice el Dr. Camp. Otros alfahidroxiácidos (AHA) que se usan comúnmente en las exfoliaciones caseras incluyen los ácidos cítrico, málico, mandélico y tartárico.

    ¿Quién puede beneficiarse de una exfoliación química en casa?

    Casi todo el mundo es candidato para algún tipo de peeling casero, y hay marcas que se adaptan a diferentes tipos de piel. Los ingredientes activos de cada cáscara y las concentraciones de esos ingredientes determinan qué cáscara es más adecuada para tratar.

    Aquellos con piel ultrasensible (incluidos aquellos con eccema, psoriasis o rosácea), sin embargo, o aquellos que usan activamente un retinol en su régimen diurno y / o nocturno deben proceder con precaución. “Los retinoides pueden hacer que la piel sea más frágil y susceptible a efectos secundarios como dolor, escozor, ardor, enrojecimiento, sequedad excesiva y descamación, que son características de la dermatitis de contacto irritante”, dice el Dr. Camp. Eso no significa que nunca puedas usar un peeling, pero sí significa que probablemente sea mejor consultar con un dermatólogo antes de usar algo en tu piel.

    Además, las personas embarazadas o en período de lactancia deben evitar ciertos ingredientes para el cuidado de la piel, como el ácido salicílico, la hidroquinona y el retinol. El ácido glicólico, el ácido láctico y el ácido mandélico en las bajas concentraciones disponibles en los productos para el cuidado de la piel de venta libre deberían estar bien. Si no está seguro, consulte con su médico.

    ¿Cómo se puede hacer una exfoliación química en casa de forma segura?

    Las exfoliaciones caseras se pueden usar con una frecuencia diaria o mensual, según la fuerza de la exfoliación y la respuesta de la piel. Sin embargo, cuando use un producto por primera vez, es mejor comenzar a usar una nueva exfoliación solo una vez a la semana (como máximo) para ver cómo reacciona su piel.

    Al hacer una exfoliación química en casa, siempre comience con la piel limpia, y si su exfoliación viene con una solución pre-exfoliante, ¡úsela! "Las soluciones de pre-peeling que vienen con algunos kits de peeling caseros eliminan el exceso de grasa de la piel y se aplican después de lavarse la piel", le dice a SELF Blair Murphy-Rose, M.D., dermatóloga de MDCS Dermatology con sede en Manhattan. "Siga las instrucciones de la cáscara y preste atención al tiempo recomendado para dejar la cáscara en la piel".

    Estos ingredientes son un asunto serio y pueden causar irritación si se dejan por mucho tiempo, por lo que probablemente querrá usar un temporizador para asegurarse de que solo los deje durante el tiempo previsto.

    Y recuerde, si la cáscara está funcionando, sentirá alguna cosa: Si siente una leve sensación de escozor u hormigueo, eso es normal. Pero si su piel se siente más incómoda que eso, puede ser una buena idea detener su exfoliación antes de tiempo, especialmente si su piel es propensa a la irritación.

    Después de la exfoliación, "siempre aplique un humectante ligero", dice el Dr. Murphy-Rose. Y use protección solar si estará afuera o cerca de una ventana, dice ella.

    Si no está satisfecho con los resultados de su exfoliación en casa, puede beneficiarse más de una exfoliación en el consultorio, que puede penetrar en las capas más profundas de la piel. “Las exfoliaciones profundas generalmente contienen una sustancia química llamada fenol, que penetra en la dermis para corregir arrugas, decoloración y cicatrices”, dice el Dr. Camp. Consulte con un dermatólogo certificado por la junta para obtener más información sobre qué procedimientos podrían ser adecuados para usted.

    ¿Listo para probar un régimen de peeling en casa? Siga leyendo para conocer algunos peelings aprobados por dermatólogos que funcionan para la mayoría de los tipos de piel.

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    • 1

      Elefante borracho T.L.C. Sukari Babyfacial

      Esta exfoliación ofrece los beneficios de varios AHA, incluidos los ácidos glicólico, tartárico, láctico y cítrico, así como los BHA, incluido el ácido salicílico. Si bien eso puede parecer mucho, esta cáscara no es muy fuerte, según el Dr. Camp, quien dice que generalmente es bien tolerado y apropiado para pieles normales, secas o grasas. También contiene extracto de fermento de calabaza, que tiene componentes antioxidantes y es una rica fuente de ácidos grasos que pueden ayudar a facilitar una exfoliación más suave.

      $ 80 en Sephora
    • 2

      La solución de peeling normal AHA 30% + BHA 2%

      Este producto no solo funciona, sino que tiene una fracción del costo de la mayoría de los productos para el cuidado de la piel, y mucho menos de la mayoría de las exfoliaciones. Contiene una trifecta de ácidos glicólico, salicílico y láctico, que actúan sinérgicamente para proporcionar beneficios antienvejecimiento, destapar los poros e igualar el cutis, según Rina Allawh, M.D., dermatóloga de Montgomery Dermatology en King of Prussia, Pensilvania. Ella recomienda dejarlo actuar durante 5 a 10 minutos antes de enjuagarlo suavemente con un limpiador suave y continuar con una crema hidratante.

      $ 7 en Ulta
    • 3

      Exfoliante de pulido energizante de 2 minutos Purlisse Watermelon

      No se deje engañar por el pequeño envase de este producto: puede proporcionar resultados impresionantes gracias a los poderosos ingredientes exfoliantes ácido glicólico y láctico. “Los dos ácidos ayudan colectivamente a exfoliar la piel”, dice el Dr. Allawh. También es ideal en momentos de escasez de tiempo, ¡ya que solo tiene que dejarse actuar durante dos minutos!

      $ 24 en Birchbox
    • 4

      Elefante borracho T.L.C. Suero de noche Framboos Glycolic

      Aunque ciertamente es más caro, los dermis dicen que esta exfoliación casera arrastra el peso de su etiqueta de precio. Contiene una combinación de alfa y beta hidroxi (ácido glicólico, ácido tartárico, ácido salicílico, ácido láctico y ácido cítrico), junto con extracto de frambuesa, que contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger contra los signos del envejecimiento prematuro.

      Pero este no es necesariamente para principiantes. "Es mejor para los pacientes con más experiencia con las exfoliaciones caseras que buscan una exfoliación diaria un poco más fuerte", dice el Dr. Murphy-Blair. "Es un gran suero para aquellos con piel propensa al acné o aquellos que esperan revertir gradualmente el daño solar, las líneas finas y las manchas oscuras".

      $ 90 en Sephora
    • 5

      Primeros auxilios Beauty Facial Radiance AHA Intensive Peel

      Con esta exfoliación de cinco minutos, obtiene los beneficios de algunos de los ingredientes más efectivos utilizados en las exfoliaciones caseras, incluidos los ácidos láctico y salicílico, junto con los de una mascarilla de arcilla. El caolín de esta cáscara es un tipo de arcilla que absorbe partículas (impurezas como suciedad, aceite y mugre) y las sujeta a la superficie de la arcilla como un imán para que se eliminen de la piel, explica el Dr. Camp.

      $ 32 en Ulta
    • 6

      Exfoliante Universal Diario Dr. Dennis Gross Alpha Beta

      Con una mezcla de ácidos glicólico, láctico, málico y salicílico, esta exfoliación trabaja arduamente para mejorar gradualmente la tez, aclarar las manchas oscuras y minimizar la apariencia de los poros, dice el Dr. Murphy-Rose. Incluso se promociona para ayudar a reducir los brotes. "Viene como un kit de dos pasos con almohadillas prehumedecidas: el primer paso es la exfoliación química y el segundo es el neutralizador o solución tampón, que apaga la exfoliación", explica.

      $ 150 en Dermstore
    • 7

      Concentrado de micropeeling refinador nocturno de Kiehl's

      A diferencia de la mayoría de los peelings caseros, este, elaborado por una de las marcas de cuidado de la piel más antiguas y queridas, se deja en la piel durante la noche. "Se puede colocar debajo de un suero o un humectante facial para ayudar a refinar la textura de la piel y mantenerla radiante", dice el Dr. Camp.

      $ 60 en Sephora
    • 8

      El ácido mandélico ordinario 10% + HA

      El ingrediente clave de esta cáscara casera es el ácido mandélico, que se deriva de las almendras. Es un ácido suave que funciona incluso en tipos de piel sensibles, especialmente con la adición de ácido hialurónico hidratante. "La formulación viene en forma de líquido con un gotero, por lo que es fácil de usar la cantidad correcta (solo unas pocas gotas)", dice el Dr. Murphy-Rose. "Aplicar en las yemas de los dedos y masajear sobre la piel limpia evitando el área de los ojos". Bonificación: no es necesario que se lave esta cáscara, ¡se puede dejar puesta!

      $ 7 en Ulta
    • 9

      Almohadillas exfoliantes exfoliantes SkinBetter Science AlphaRet

      Con estas almohadillas exfoliantes fáciles de aplicar, su piel obtiene el beneficio de tres ácidos: glicólico, láctico y salicílico. Las almohadillas también incluyen el retinoide patentado de la compañía, AlphaRet. Estas almohadillas exfoliantes beneficiarán a la mayoría de los tipos de piel, le dice a SELF Deanne Mraz Robinson, M.D., FAAD, profesora clínica asistente de dermatología en el Hospital Yale New Haven, pero las prefiere para su uso en pacientes que luchan simultáneamente contra los signos del envejecimiento y el acné."También son excelentes para quienes viajan, ya que cada uno está envuelto y empaquetado individualmente para un solo uso, y son fáciles de tirar en su neceser para un viaje", agrega.

      $ 95 en SkinBetter
    • 10

      ISDIN Isdinceutics Night Peel

      Esta exfoliación nocturna contiene una mezcla de AHAS, que incluye ácido glicólico, para ayudar a exfoliar la piel, junto con ingredientes hidratantes que apoyan la barrera de humedad de la piel. "Este es un peeling perfecto para aquellos con piel más madura y / o seca que realmente necesitan los beneficios de la exfoliación en una fórmula suave", dice el Dr. Robinson. A diferencia de otras exfoliaciones, esta viene en pequeños paquetes de un solo uso para que sepa exactamente cuánto usar en su cara, cuello y escote.

      $ 38 en Amazon

    Jenn Sinrich es una escritora, editora y estratega de contenido independiente con sede en Boston con una pasión por todo lo relacionado con la belleza y la salud. Además de SELF, colabora en publicaciones como TotalBeauty.com, Glam, Women's Health, Marie Claire, PureWow, Parents y Romper.

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