Tus amigos gordos escuchan tu forma de hablar sobre el aumento de peso durante la pandemia

¿Cómo no nos lastimaríamos? ¿Cómo no estar desconsolados?

Morgan Johnson

Nota de contenido: contiene una discusión sobre los trastornos alimentarios, el aumento de peso y la pérdida de peso.

Temer a tu cuerpo es duro. Y es aún más difícil durante la cuarentena de COVID-19.

Cada vez aparecen más memes en línea sobre cómo obtener la "cuarentena 15", el "COVID 19" o "engordar la curva". Cada vez más de nosotros expresamos públicamente nuestras ansiedades acerca de cómo el aislamiento propio cambiará nuestros cuerpos. Para algunos, ese miedo a un cambio en nuestro cuerpo se debe a trastornos alimentarios o trastornos dismórficos corporales. Para otros, es el simple miedo a perder la sensación de control sobre nuestros propios cuerpos.

Sí, muchos de nosotros tenemos miedo de subir de peso. Pero muchos de nosotros también somos ya gordo, y escuchamos la forma en que habla de nuestros cuerpos.

Sé lo que es temer subir de peso, pero también sé lo que es estar gordo. Sé lo que es leer textos y publicaciones de personas delgadas que insisten en que saldrán de la cuarentena "con un peso de 300 libras", muy por debajo de mi propio peso. Sé el dolor de escuchar a personas más delgadas quejarse del tamaño de sus cuerpos, sin estar dispuestas a confrontar lo que están insinuando sobre cuerpos como el mío. Conozco los chistes llenos de ansiedad sobre aparecer en Mi vida de 600 libras de personas que nunca han enfrentado la discriminación y el ridículo que enfrentan cada día muchas personas muy gordas.

Como alguien que lucha por recuperarse de mi propio trastorno alimentario, conozco el dolor de tener que procesar un trastorno alimentario o un cuerpo cambiante.También sé que procesar eso públicamente o con personas sin saber si están en el espacio mental para escucharlo en el peor de los casos, ayuda a desencadenar los trastornos alimentarios de los demás y, en el mejor de los casos, los devuelve a pensamientos intrusivos y vergonzosos de los que han tratado de escapar durante mucho tiempo. Y, a menudo sin querer, las formas en que compartimos esas inseguridades pueden enviar mensajes poderosos sobre qué cuerpos vale la pena tener, qué cuerpos vale la pena amar y qué sucede con las personas gordas. En estos casos, "voy a terminar gordo" no es una simple afirmación de un hecho; es una advertencia de un destino terrible e inminente. Es un castigo silencioso y cruel, no solo para la persona que lo dice, sino para todos los que estén más gordos al alcance del oído.

Sí, cada uno de nosotros debería tener espacio para procesar nuestros cuerpos cambiantes. Pero eso no puede suceder sin considerar la salud mental de otra persona, la recuperación de su trastorno alimentario o su dignidad básica. Y ponerse poético sobre lo repugnante que sería engordar no se procesa. Es un juicio abierto y cruel sobre qué será de nosotros cuando engordemos. Es una declaración de valor arrolladora que refuerza una antigua tradición de avergonzar y burlarse de los gordos. Ya sea que cada uno de nosotros se esté burlando de nosotros mismos o de alguien más por aumentar de peso, el mensaje es el mismo: simplemente vale menos si tu pesar más.

Y estas conversaciones no se producen solo uno a uno; están sucediendo en público. Incluso las celebridades hacen bromas sobre lo gordos que van a engordar. Taika Waititi tuiteó una nota de advertencia a sus seguidores: “Ahora es la oportunidad perfecta para motivarse, ejercitarse y salir de esto absolutamente destrozado. Lamentablemente, somos humanos y probablemente saldremos parecidos a la gente de Wall-E ". En Instagram, el rapero Fedez publicó una serie de fotos de él, su hijo y su esposa, la influencer Chiara Ferragni, retocadas con Photoshop para lucir gordas.

En sus rostros, sus publicaciones podrían tratar de procesar la ansiedad en torno al aumento de peso o simplemente como otra broma pesada. Pero para mí, y para muchos otros, envían un mensaje poderoso sobre los cuerpos grasos. Después de todo, si vemos el tamaño corporal como una característica verdaderamente neutral, ¿de qué hay que preocuparse o de qué burlarse? ¿Y por qué estas conversaciones deben tener lugar públicamente, en plataformas con millones de seguidores, donde los gordos y las personas con trastornos alimentarios se encuentran invariablemente entre los que miran, leen y escuchan?

Proclamar públicamente nuestra ansiedad o descontento con el aumento de peso puede contribuir a una cultura que demoniza y convierte la gordura en chivos expiatorios dondequiera que la encuentre. Y cuando dices esas cosas, tus amigos gordos, y tus seguidores gordos, te escuchan. Te vemos. Y esté o no listo para reconocerlo, sabemos que está hablando de lo terrible que sería parecernos a nosotros. Cuando te oímos hablar de tu repulsión por cuerpos que se parecen a los nuestros, ¿cómo no nos lastimaríamos? ¿Cómo no estar desconsolados?

Por supuesto, todos deberíamos tener espacios de apoyo para procesar nuestros sentimientos y cuerpos cambiantes de forma aislada y más allá. Pero eso no anula nuestro deber de no dañar a otros en el proceso, ya sea desencadenando su trastorno alimentario o dismorfia corporal, o insultando su cuerpo, implícita o explícitamente.

Hay pasos sencillos que cada uno de nosotros puede tomar para cuidar de nosotros mismos y de las personas que amamos. Cuando quiera hablar con amigos y familiares sobre su cuerpo cambiante, primero pida su consentimiento. Porque la mayoría de nosotros no sabemos quién en nuestra vida se está recuperando de un trastorno alimentario, de dismorfia corporal o incluso de dónde se encuentran con su propia relación con sus cuerpos. Nuestra comodidad individual, nuestro procesamiento y nuestra salud mental no pueden tener el costo de otra persona.

Y recuerde que cuando bromea acerca de volverse inconcebible, increíblemente gordo, cuando procesa ese miedo públicamente, hay siempre alguien escuchando que es más gordo que tú. Hay siempre alguien que vive en el cuerpo que usted describe como una pesadilla como algo natural. Los gordos están escuchando. I estóy escuchando. El cuerpo caricaturesco que estás imaginando como un escenario de pesadilla es la realidad de otra persona. Si bien cree que se está curando a sí mismo, también puede lastimarlos.

Para obtener más información sobre los trastornos alimentarios, así como recursos que pueden ayudar, visite la Asociación Nacional de Trastornos Alimentarios (NEDA). Puede comunicarse con la línea de ayuda de NEDA al 1-800-931-2237. Para asistencia en caso de crisis las 24 horas, los 7 días de la semana, envíe un mensaje de texto con la palabra "NEDA" al 741741.