Gabourey Sidibe habla de cómo la bulimia se convirtió en su 'mecanismo de autodefensa' contra la depresión

"Realmente se trataba de cómo me impidió llorar".

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Gabourey Sidibe compartió nuevos detalles sobre sus experiencias pasadas con depresión y bulimia. En un nuevo episodio del programa de Taraji P. Henson Tranquilidad de espíritu, Sidibe explica un poco más sobre cómo la alimentación desordenada se convirtió en un mecanismo de afrontamiento para ella en momentos en que su tristeza era insoportable.

"Fue como un mecanismo de autodefensa, eso es lo que era la bulimia para mí. No se trataba de perder peso, no se trataba de controlar mi apetito, realmente se trataba de cómo me impedía llorar", dijo Sidibe en un tráiler del nuevo episodio. "Se trataba de que yo sobreviviera al día. Se trataba de controlar esta emoción que era incontrolable. Odiaba tanto esta emoción, la odiaba".

Además de todo lo demás, Sidibe dijo que la gente le dijo que "se veía bien" en ese momento, lo que solo la hizo querer continuar. Aunque Sidibe sintió que la bulimia le había dado una forma de controlar sus emociones, dijo que en realidad estaba empeorando. "Estar deprimido es una cosa. Si a eso le agregas un trastorno alimentario, tienes que luchar contra un monstruo completamente diferente", dijo.

La experiencia de Sidibe fue claramente dolorosa. También es un recordatorio de que, con demasiada frecuencia, los trastornos alimentarios se describen erróneamente como algo que solo afecta a las mujeres blancas delgadas. En realidad, cualquier persona puede desarrollar conductas alimentarias desordenadas, explicó SELF anteriormente. Y cuando las personas gordas tienen un trastorno alimentario, puede pasar desapercibido o incluso recibir cumplidos, como hizo Sidibe. Incluso cuando las personas gordas discuten explícitamente su relación cambiante con la comida con los profesionales médicos, los miembros de su equipo de atención pueden restar importancia o descartar esas preocupaciones debido al tamaño del paciente.

En estos días, Sidibe se está recuperando. Ha estado trabajando con un nutricionista y viendo a un terapeuta, Personas informado anteriormente. (Sidibe en realidad comparte a su terapeuta con Henson). “Simplemente acepté la depresión como algo que forma parte de mi anatomía; es parte de mi química, es parte de mi biología ", dijo. Personas. "Cuando es demasiado grande para mí como para darme la vuelta por mi cuenta, veo a un terapeuta".

Si usted o un ser querido está lidiando con trastornos alimentarios, comuníquese con la línea de ayuda de NEDA en línea o al 800-931-2237, o la línea de ayuda de ANAD en línea o al 630-577-1330.