41 libros, programas, podcasts y más que nos ayudaron hasta 2020

Qué año tan maldito.

    Natalia Maca / Adobe Stock

    Ha sido un año. Probablemente no necesites que te dé el TL; DR de por qué los últimos 12 meses se han sentido como 12 años, así que todo lo que diré es que muchos de nosotros aquí en SELF nos hemos apoyado en comodidades como libros, televisión, películas, juegos, podcasts y música para transmitir. Tanto es así que hemos estado recapitulando nuestros favoritos en nuestra serie mensual Got Us Through. Ahora que finalmente nos acercamos al final de este año aparentemente interminable, estamos recordando las mejores cosas que leímos, vimos, escuchamos y jugamos, de los primeros héroes pandémicos como Cruce de animales a programas queridos como Cala de Schitt.

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    • Nintendo 1

      Jugado: Animal Crossing: New Horizons

      Animal Crossing: New Horizons definió la comodidad y el entretenimiento de la pandemia temprana para tanta gente, no puedo resistir dar un grito final de 2020, incluso si ya me he caído del tren. Lo recogí después de unos días (de un año) de aislamiento en marzo porque mi ansiedad estaba fuera de control y no podía concentrarme en libros, televisión o incluso más videojuegos basados ​​en historias. Y Dios, Cruce de animales ayudó una tonelada.

      Básicamente, Cruce de animales es un juego de simulación de vida ambientado en una isla ocupada por un grupo de lindos aldeanos animales. Pasas tus días recogiendo fruta, pescando, atrapando insectos, haciendo manualidades y algunas otras cosas que sí, en cierto modo equivalen a tareas domésticas. Es increíblemente relajante, además de distraer suavemente, gracias a su naturaleza repetitiva, basada en tareas y su ritmo serpenteante. Juegas en tiempo real, lo que significa que la fecha y la hora son las mismas en el juego y en la vida real. Esto no solo es increíblemente genial por razones de juego (¡los gráficos del atardecer son realmente bonitos, muchachos!), Sino que también es una gran ayuda para mi salud mental. Como alguien que puede caer MUY RÁPIDAMENTE en una madriguera de videojuegos de atracones a expensas de otras responsabilidades cuando estoy deprimido o ansioso, esto ha sido una gracia salvadora. Puedo iniciar sesión, ejecutar mis tareas del día y cerrar la sesión cuando haya terminado. -Anna Borges, editora senior de salud

      Juega: $ 60, Nintendo

    • Netflix 2

      Observó: El gran espectáculo de repostería británica

      Si eres como yo, todo lo que quería hacer este año era ver programas de televisión que no tienen nada que ver con lo que está sucediendo en el mundo de hoy. He tenido amigos que me dicen cuánto les encanta ver El gran espectáculo de repostería británica en Netflix, así que pensé en intentarlo. No hace falta decir que ahora estoy obsesionado. El reality show ve a 12 panaderos aficionados de toda Gran Bretaña venir a una carpa cada fin de semana para competir en tres desafíos diferentes. Los panaderos pueden conocer y practicar dos de los desafíos de la semana anterior, mientras que un desafío es una completa sorpresa.

      Creo que lo principal que me atrae de este programa es lo amables que son todos los concursantes, desde saludar con la cabeza unos a otros y susurrar: "Buen trabajo", hasta ayudar a las personas que están luchando, a pesar de que tienen sus propios pasteles para tratar con. Este programa es tan saludable de ver y tan completamente diferente de cómo veo que los estadounidenses se tratan entre sí este año. -Cheryl Carlin, gerente senior de análisis

      Míralo: Netflix

    • Nintendo 3

      Jugado: Super Mario Odyssey

      Noviembre, cuando probé este juego por primera vez, fue un mes muy estresante durante un año excepcionalmente estresante. Me las arreglé haciendo todo lo posible para distraerme. Esto se tradujo en pasar horas y horas y horas literalmente jugando Super Mario Odyssey, a veces muy tarde por la noche, en mi Nintendo Switch Lite. No había jugado en el mundo de Mario desde mis amados días de N64, y me complace informar que disfruté tanto de esta versión. Resistente, pero alcanzable. Hermosos gráficos. Mundos divertidos, creativos y extraños. En lo que respecta a las distracciones, este fue un ganador definitivo. -Carolyn Kylstra, editora en jefe

      Juega: $ 60, Nintendo

    • Un mundo 4

      Leer: Sentimientos menores: un ajuste de cuentas asiático-americano por Cathy Park Hong

      "En mayo, mi club de lectura eligió Sentimientos menores: un ajuste de cuentas asiático-americano para la lectura de ese mes.Hong, un coreano-estadounidense, cubre tantos temas intrincados, fascinantes y valiosos en esta colección de ensayos sobre la vida asiático-estadounidense en los Estados Unidos: identidad, humanidad, pertenencia, experiencias de inmigrantes, lo que significa para las personas de grupos marginados herir alternativamente. el uno al otro y llevar las cargas de los demás, ser artistas, ser mujeres y mucho más, todo mientras se equilibra lo trágico con lo humorístico para que no sea abrumador de leer.

      También está esta mediación sobre el idioma inglés en la que no puedo dejar de pensar como escritor de una familia de inmigrantes: "Una vez fue una fuente de vergüenza, pero ahora lo digo con orgullo: el mal inglés es mi herencia. Comparto un linaje literario con escritores que hacen del dominio del inglés su grito de guerra: que lo queer, twerkearlo, hackearlo, calibanizarlo, otros secuestrando el inglés y transformándolo en una lengua fugitiva. Para otros ingleses es hacer audible el poder imperial cosido en el idioma, abrir el inglés para que se desvanezcan sus oscuras historias ".

      No solo es una lectura obligada en general, sino que fue especialmente resonante ya que estábamos viendo un racismo anti-asiático aún más público y desenfrenado debido al coronavirus. 11/10, muy recomendable ". -Zahra Barnes, editora ejecutiva

      Léalo: $ 25, librería, o $ 24, Amazon

    • 5

      Observó: Cala de Schitt

      Mi esposo y yo pasamos lentamente por este espectáculo absolutamente encantador este año, y ha sido un lugar de alegría muy necesario para ayudar a terminar los días estresantes. Para los no iniciados, es una serie de comedia sobre una familia muy rica que lo pierde todo y tiene que empezar de nuevo, viviendo en un motel en un pueblo en medio de la nada llamado Schitt's Creek. Esta es una de esas series que realmente crecieron en mí: la primera temporada estuvo bien, pero cada temporada subsiguiente es cada vez mejor. Los episodios duran unos 20 minutos y son encantadores, tontos, absurdos y divertidos. Tiene un tono y una sensación similares a Parques y Recreación, otro programa que fue mejorando cada vez más a medida que avanzaba. —Kylstra

      Míralo: Netflix

    • Prensa Scholastic 6

      Leer: Deberías verme en una corona por Leah Johnson

      Una cosa que notará a lo largo de esta lista: leí muchas comedias románticas escapistas este año. En serio, han sido lo único que puedo leer. Deberías verme en una corona trata sobre Liz Lighty, una chica negra queer de un pequeño pueblo que termina postulando a la reina del baile de graduación para conseguir el dinero que necesita para ir a la universidad de sus sueños. (¿Las escuelas que se toman el baile de graduación tan en serio que ofrecen becas de $ 10,000 al rey y la reina realmente existen? ¡Quién sabe! ¡No importa!)

      Mientras navega por la campaña, Liz lidia con su ansiedad (que está representada de manera maravillosa y realista), un doloroso resurgimiento de un viejo amigo, sus amigos actuales convertidos en gerentes de campaña, el estrés de la condición de salud crónica de su hermano y un flechazo por una nueva chica. en la escuela que también se postula para la corte del baile de graduación. Parece mucho, pero nunca se siente apresurado o hinchado. Si bien ciertamente elegí el libro por el romance (soy un desastre bisexual desesperadamente romántico, déjame en paz), la dulce relación entre Liz y Mack es solo uno de los muchos dibujos del libro. Por último, Deberías verme en una corona se trata de que Liz se recupere. —Borges

      Léalo: $ 14, Amazon, o $ 17, librería

    • HBO 7

      Observó: La Deshacer

      En lo que a mí respecta, La Deshacer, un programa sobre el asesinato de una madre joven, es un programa de televisión casi perfecto. En primer lugar, son solo seis episodios, por lo que es muy fácil pasarlos rápidamente. En segundo lugar, en relación con mi punto antes mencionado, simplemente desea saber quién es la novela, y saber que solo le tomará seis episodios llegar allí es reconfortante y satisfactorio. En tercer lugar, el espectáculo en sí es hermoso. Está protagonizada por Nicole Kidman junto a Hugh Grant en un otoño e invierno de la ciudad de Nueva York: sus casas apestan a dinero viejo de la costa este y sus disfraces (¡los abrigos!) Son cálidos, lujosos y coloridos. Es la combinación perfecta de oscuridad y entretenimiento para estos ... tiempos oscuros. -Hannah Pasternak, editora senior, plataformas emergentes

      Míralo: HBO Max

    • Dutton 8

      Leer: Hogar antes del anochecer por Riley Sager

      Amo un buen thriller, pero los que se desvían hacia lo paranormal no son lo mío. Entonces, cuando vi la novela más reciente de Riley Sager, me dijeron fantasmas en su sinopsis, estaba un poco cauteloso. Pero como era un gran admirador de su trabajo anterior, decidí intentarlo. Y estoy tan contenta de haberlo hecho. Sí, el libro es, en la superficie, sobre fantasmas: el padre de Maggie Holt hizo famosa (y rica) a la familia al escribir un libro sobre su experiencia viviendo en una casa tan embrujada que los hizo escapar con solo la ropa que llevaban puesta. Luego, años más tarde, Maggie, que siempre pensó que su padre había inventado la historia para vender libros, regresa a la casa como adulta y las mismas cosas extrañas comienzan a suceder nuevamente mientras trata de reconstruir lo que realmente sucedió hace décadas.

      La historia pasa del pasado, contada en capítulos del libro de su padre, y del presente, lo que ayuda a crear una sensación súper fuerte de pavor déjà vu. Pero es De Verdad por los fantasmas? ¿O hay algo más en juego en esa casa? Dale una oportunidad a esta novela si quieres seguir adivinando, ya que cada giro te lleva en una dirección diferente. -Christa Sgobba, editora senior de fitness

      Léalo: $ 25, librería, o $ 15, Amazon

    • Color feliz 9

      ¿Otro tema de mi entretenimiento pandémico? Juegos de teléfono sin sentido. Tantos juegos de teléfono sin sentido. Este fue uno de los primeros. Los libros para colorear para adultos y los kits de pintar por números siguen siendo básicos para el cuidado personal, y querer amarlos. Sin embargo, simplemente no los encuentro calmantes; Los encuentro frustrantes. Mi culo perfeccionista siempre se desvía tratando de hacerlos bien. Es por eso que las aplicaciones de libros para colorear digitales fueron una especie de revelación para mí. Es profundamente fascinante y meditativo tocar la pantalla y ver cómo una pintura cobra vida a la perfección en todo momento. Hay muchas aplicaciones, y mi favorita es Happy Color. Tiene un conjunto diverso de opciones gratuitas, incluidas pinturas clásicas (mi favorito hasta ahora era Junio ​​llameante). —Borges

      Juega: gratis, iOS o Google Play

    • Hulu 10

      Observó: Más joven

      Soy un fanático de los programas y películas que dramatizan mi propia industria. Entonces, como periodista, amo El tipo audaz, El diablo viste de Prada, y prácticamente cualquier comedia romántica en la que el protagonista es inexplicablemente un columnista al que se le paga demasiado para no hacer absolutamente nada. Y aunque es posible que no trabaje en la publicación de libros, como los personajes de Más joven hacer, se rasca el mismo picor. La premisa es deliciosamente ridícula: después de estar fuera de la fuerza laboral para criar a su hija ahora adolescente, Liza Miller, de 40 años, intenta volver a la publicación y descubre que la industria ha sido superada por jóvenes millennials intrépidos. Para conseguir un trabajo, decide fingir tener 26 años. Se producen grandes travesuras. Ah, y Hilary Duff está ahí.

      Debido a que necesitaba apagar mucho mi cerebro de ansiedad este año, prácticamente inhalé las seis temporadas en, no es broma, una semana (la séptima se pospuso debido a COVID, que es comprensible pero tortuoso). Si quieres algo que de alguna manera no use ninguna de tus células cerebrales pero que te cautive por completo, te lo recomiendo encarecidamente. Lo tiene todo. ¡Gente caliente! ¡Un triángulo amoroso! ¡Fotos panorámicas de la ciudad de Nueva York! ¡Una divertida y fundamental falta de comprensión sobre cómo se publican y comercializan los libros! ¡Una premisa absolutamente improbable que requiere que suspendas la incredulidad durante demasiado tiempo! -Borges

      Míralo: Hulu

    • ABC 11

      Observó: Anatomía de Grey

      ¡Sí, este programa todavía está en marcha! Anatomía de Grey ha sido durante mucho tiempo uno de los programas de televisión reconfortantes que veo (o vuelvo a ver) cuando necesitaba un escapismo emocionalmente convincente para distraerme de mis propios problemas. Así que sí, volví a ver al menos algunas temporadas este año. Cuando descubrí que la última temporada abordaría el COVID-19, pensé: "Bueno, hay una cosa más que 2020 me ha quitado". De acuerdo, JK, un poco menos dramático que eso. Pero aún así, pensé que sería demasiado y demasiado pronto para ver la televisión. acerca de la pandemia. Sin embargo, por extraño que parezca, ha sido catártico. Muchos de nosotros no hemos tenido la oportunidad de llorar o expresar nuestras emociones sobre la pandemia de una manera tangible debido a lo extenso y remoto que puede sentirse todo cuando no estamos en la línea del frente. En realidad, es agradable provocar un llanto relacionado con la pandemia, incluso si se trata de trabajadores de la salud ficticios que enfrentan las realidades del COVID-19. -Borges

      Míralo: Hulu o Netflix

    • Manzana + 12

      Observó: Ted Lasso

      Al principio, era escéptico sobre este nuevo programa de Apple +, porque es una comedia basada en un comercial de hace varios años. El concepto es que se contrata a un entrenador de fútbol americano para dirigir un equipo de fútbol de la Premier League inglesa, aunque no sepa nada sobre fútbol. Sobrevienen hipocresías. ¿Qué tan bueno podría ser? ¡Pero estoy realmente encantado hasta ahora! Es fácil, divertido, tonto y muy reconfortante; me recuerda a Parques y Recreación, tonalmente. Definitivamente algo que aprecié este año. Los episodios duran solo media hora, por lo que te recomiendo que veas algunos para ver si te gustan. -Kylstra

      Míralo: Apple +

    • Netflix 13

      Observó: Nuestro planeta

      A principios de este año, le había dicho a cualquiera que quisiera escuchar, como un disco rayado, que estaba tratando de encontrar un Planeta Tierra conectar. La serie salió de Netflix a principios de este año, y como nadie que conozca tiene Disney +, me entristeció perder el acceso gratuito a todo el reino animal. Todo lo que quería hacer era ver imágenes en HD de "animales haciendo cosas". Había estado esperando a que Netflix lo trajera de vuelta, pero no me di cuenta hasta más tarde de que Netflix tiene su propia versión, llamada Nuestro planeta. Todavía tiene a David Attenborough, naturalmente (¡lo retendremos, amigos!). No me gusta, pero definitivamente aprecio, que cada episodio me mantenga humilde: cada viñeta, desde adorables pingüinos en la Antártida hasta pájaros en la selva tropical, termina con un pequeño viaje de culpa sobre cómo las especies se están extinguiendo y el mundo está cambiando enormemente. debido al calentamiento global. Aunque me encantan estas cosas. ¡Sigue viniendo! " -Lori Keong, editora de comercio

      Míralo: Netflix

    • HBO 14

      Observó: Los Sopranos

      Los Sopranos había estado en mi lista de deseos de TV durante mucho tiempo, no solo porque es considerado uno de los mejores programas de todos los tiempos, ¡sino también porque soy de Jersey! Finalmente comencé durante la temporada de elecciones y ahora estoy un poco obsesionado. Literalmente me emociono cada vez que escucho la canción de los créditos iniciales, ¡porque sé que me espera un regalo! Las tramas son complejas y trágicas al nivel de Shakespeare, la escritura es muy inteligente y es realmente jodidamente divertida. Siendo de Jersey, realmente aprecio muchas de las referencias y representaciones increíblemente realistas de una determinada cultura de Jersey. (Sí, Jersey tiene culturas y subculturas). También es interesante ver dónde comenzaron realmente los dramas de prestigio y los antihéroes (Dexter, Walter White, Don Draper) que dominan la televisión. Creo que podría salirse Breaking Bad y El alambre para convertirse en mi programa favorito. -Carolyn Todd, escritora senior

      Míralo: Hulu o HBO Max

    • Añada 15

      Leer: Wow, no gracias por Samantha Irby

      Este año fue especialmente importante para mí terminar mi día con una nota alegre, y leer este libro antes de acostarme fue una manera espectacular de lograrlo. Soy fan de Irby desde que leí Nunca nos reuniremos en la vida real, y estaba emocionado cuando Wow, no gracias salió en agosto. Escribe anécdotas groseras e hilarantes sobre cosas con las que muchas mujeres pueden identificarse: tener la menstruación, salir con personas cuestionables, tener que arreglar cada centímetro de nuestro cuerpo para estar "presentables" ante la sociedad, hacer amistades como adultas, tener problemas explosivos en el baño. mientras salíamos con nuestros amigos, etc. Dios, me reí mucho cuando leí este libro, que, en medio de este año oscuro, se sintió como un acto de resistencia. -Sarah Madaus, asistente editorial

      Léalo: $ 15, librería o $ 13, Amazon

    • Jackbox 16

      Jugado: Juegos de Jackbox

      El distanciamiento social fue difícil este año, pero lo que me ayudó fue Jackbox Games. ¿Porque preguntas? Bueno, todos estos juegos multijugador pueden ser jugados por personas en diferentes hogares. Puede configurar una reunión de Zoom (o cualquier tipo de sistema de videoconferencia por computadora) y compartir su pantalla con todos sus amigos. Una vez que inicie el juego en línea, todos los jugadores pueden usar sus teléfonos celulares para responder preguntas. Nunca te quedarás sin cosas que hacer con juegos como Fibbage, Quiplash, Trivia Murder Party y You Don't Know Jack. —Carlin

      Juega: $ 25, juegos de Jackbox

    • Registros de la República 17

      Escuchado: Folklore y Cada vez más por Taylor Swift

      Soy un oyente casual de Taylor Swift; ocasionalmente tengo ganas de escuchar su música un poco, pero de ninguna manera estaba contando los días hasta que saliera su próximo álbum. Pero no se puede negar que Swift tenía el dedo en el pulso de lo que necesitábamos en lockdown y su melancólico y suave álbum de cottagecore. Folklore llegó en el momento perfecto. Lanzado recientemente Cada vez más También fue un hermoso regalo navideño. En general, este año ha sido un limbo tortuosamente largo, por lo que disfrutar del arte que se creó durante este momento:por este momento, incluso, fue un consuelo inesperado. -Borges

      Escuchar: Spotify y Apple Music

    • Swoon lee 18

      Leer: Chicos del cementerio por Aiden Thomas

      Chicos del cementerio fue una de mis lecturas más esperadas del año, e hizo no decepcionar. Una combinación perfecta de mis dos géneros favoritos (comedia romántica y fantasía sobrenatural), Chicos del cementerio trata sobre Yadriel, un chico trans que invoca a un fantasma para demostrarle a su familia Latinx tradicional que es un verdadero brujo. El problema es que invoca al fantasma equivocado. Y ese fantasma es un chico malo que tiene algunos asuntos pendientes. ¿Ves a dónde voy con esto ??? Para un libro que también trata sobre la muerte y el dolor, Chicos del cementerio es a menudo hilarante y desmayado, que era exactamente lo que necesitaba como un escapista otoñal de mal humor que leyó este año. (Además, un dato curioso, el autor, Aiden Thomas, hizo historia con este libro: es el primer libro de ficción transcentrado por un autor abiertamente trans que hace la New York Times lista de los más vendidos.) -Borges

      Léalo: $ 16, Amazon; o $ 17, librería

    • Hulu 19

      Observó: Alta fidelidad

      En abril, la editora senior de salud Patia Braithwaite mencionó Alta fidelidad en un resumen de los programas de Hulu para probar si estás buscando hacer trampa en Netflix. Como alguien cuya cara Netflix probablemente estaba extremadamente harta de ver, esta recomendación fue un gran regalo. En esta nueva versión de la película de 2000 protagonizada por John Cusack, Zoë Kravitz interpreta a Rob, el dueño de una tienda de discos que cuenta las historias de sus cinco desamores más intensos. El espectáculo es solo la mezcla perfecta de excelente música, moda increíble (lo cual es un hecho cuando Kravitz está involucrado), personas realmente atractivas que tienen una gran química y hieren los sentimientos de los demás, y tanta nostalgia por la vida prepandémica de una manera que, extrañamente, se siente reconfortante de doloroso. Ya he visto toda la temporada dos veces y estoy seguro de que hay muchas más. Alta fidelidad vuelve a mirar en mi futuro. Pero no me hagas empezar con el hecho de que Hulu lo canceló, por lo que no hay una segunda temporada que esperar. Mantendré mis sentimientos al respecto entre Change.org y yo. —Barnes

      Míralo: Hulu

    • PRA 20

      Escuchado: Tanis

      Para pura diversión escapista, Tanis es un podcast que lanzó su final de la quinta temporada el mes pasado. He estado escuchando durante años. Es un docudrama serializado que sigue a Nic Silver en sus espeluznantes y desconcertantes aventuras a través de extraños sucesos en los bosques del noroeste del Pacífico. En su mayoría, el misterio se combina con el folclore macabro, mezclado con muchas alusiones a corporaciones encubiertas, además de una pizca de horror en buena medida (piense en campamentos abandonados siniestros y "Vaya, eso parece sangre, ¿escuchaste algo?") Si está buscando sumergirse en algo espeluznante, lo recomiendo encarecidamente. -Amy Eisinger, directora de proyectos especiales

      Escuche: Spotify, Apple Podcasts y Google

    • Crowdstar Inc 21

      Jugado: Covet Fashion

      Sí, me encantan los juegos de teléfono sin sentido. Y mientras juego esos juegos de teléfono sin sentido, no hay juego más publicitado para mí que Covet Fashion. Durante meses lo he ignorado. No me interesó. No gracias. Pero cuando lidiaba con un brote particularmente grave de dolor crónico y estrés, finalmente lo descargué. Y lectores, estoy teniendo un bola. Es básicamente un juego de disfraces de alta costura, en el que elaboras atuendos para ocasiones específicas. Algunos son eventos de moda que cabría esperar (como fiestas exclusivas en las principales ciudades), mientras que otros son más fantásticos (como vestirse como una reina malvada y vengativa que saluda a los invitados no deseados). En general, es divertido y tonto y me alegro de haberme aburrido lo suficiente como para intentarlo. -Borges

      Tócala: iOS y Google Play

    • Netflix 22

      Observó: Aggretsuko

      Llegué tarde a este adorable programa animado de Sanrio con el que se puede relacionarse demasiado. Se centra en la vida de Retsuko, una panda roja socialmente ansiosa que trabaja en el departamento de contabilidad de una gran empresa durante el día y deja escapar sus frustraciones con el karaoke de death metal por la noche. Como fanático del metal, entré instantáneamente. Pero mientras seguía mirando, realmente me sorprendió lo bien que el programa abordó los problemas y ansiedades profesionales y de relaciones románticas que muchos millennials enfrentan al principio de sus carreras. ¡No esperaba que un lindo programa sobre un panda rojo amante del metal me diera tantas sensaciones legítimas! -Sarah Jacoby, directora asociada de noticias

      Míralo: Netflix

    • HBO 23

      Observó: País de Lovecraft

      Por lo general, no me gusta nada remotamente aterrador o de ciencia ficción, pero este programa es realmente alucinante. Creo que el verdadero genio proviene de cómo se combina ser una pieza de época de la era de Jim Crow con monstruos, y el significado más profundo que existe. Cada episodio, el vestuario y la historia me hacen estremecer. La escritura es brillante, las imágenes son impresionantes, y Jurnee Smollet, Jonathan Majors y Aunjanue Ellis realmente te llevan allí con sus respectivos personajes. -Amber Venerable, directora visual

      Míralo: HBO Max

    • Spotify 24

      Escuchado: El podcast de Michelle Obama

      El podcast de Michelle Obama no es un podcast de política. Es una especie de extensión de sus memorias Convirtiéndose. Los episodios están llenos de conversaciones íntimas entre la ex primera dama y sus amigos más cercanos, colegas, hermano y, por supuesto, esposo, el ex presidente Barack Obama. Michelle toca una amplia gama de temas, que cubren su crianza como mujer negra, vivir en la Casa Blanca, organizar comunidades, crear amistades y experimentar la menopausia.

      Incluso si ya he reproducido un episodio, presionaré Repetir mientras trabajo; la voz de Michelle es increíblemente relajante. Además, ¡la música que tejen los productores a lo largo del podcast es realmente buena! De hecho, suena como algo que escucharía solo. Altamente recomendado El podcast de Michelle Obama si quieres escuchar algo edificante y motivador. -Frances Dumlao, gerente de redes sociales

      Escuche: Spotify

    • Spotify 25

      Escuchado: Una historia oral de "The Office"

      Esto es para todos los fanáticos acérrimos de La oficina allí afuera. Presentado por Brian Baumgartner (quien interpretó a Kevin), Una historia oral de "The Office" lleva a los oyentes detrás de escena de cómo una comedia de situación poco convencional sobre la vida cotidiana en una empresa de papel se convirtió en uno de los programas de televisión más importantes de todos los tiempos. Steve Carrell, Rainn Wilson, John Krasinski, Jenna Fischer, Ed Helms y otros miembros del elenco hablan sobre superar obstáculos importantes como los bajos índices de audiencia, las posibilidades de cancelación, la huelga del guionista y la salida de Steve Carrell del programa.

      Para cualquier cinéfilo, hay charlas interesantes con productores, escritores y miembros del equipo sobre los enfoques únicos de la filmación y la escritura de guiones. ¿Sabías que el operador de cámara solo había trabajado en reality shows y documentales antes de unirse? ¿La oficina? El podcast está lleno de datos divertidos, historias divertidas y momentos conmovedores con este equipo tan unido. Definitivamente es imprescindible escuchar para cualquier Oficina ventilador. —Dumlao

      Escuche: Spotify y Apple Podcasts

    • Casa aleatoria 26

      Leer: Rodham: una novela por Curtis Sittenfeld

      Este año, no pudimos evitar los “qué pasaría si” y “si solo” que nos vinieron a la mente al pensar en cualquier tema relacionado con la política. Y eso hace que la premisa de la nueva novela de Curtis Sittenfeld Rodham aún más convincente: ¿Qué hubiera pasado si Hillary Rodham nunca se hubiera casado con Bill Clinton en los años 70? La novela responde a esa pregunta presentando una versión ficticia de realidad alternativa que abarca desde sus días en la escuela de leyes hasta las elecciones de 2016 (que se veían bastante… diferentes en el libro). Sittenfeld ha sido uno de mis autores favoritos desde Deberes—Aporta una humanidad, incomodidad y todo, a sus protagonistas que es a la vez fascinante y entrañable— pero tengo que admitir que tuve que armarme de valor para empezar con este. Definitivamente no era el escapismo normal al que me atraía este año (principalmente thrillers y novelas policíacas), pero cuanto más me sumergía, más no podía parar. Leí esto durante un fin de semana y me dejó con esa sacudida borrosa de volver a la vida real que solo obtienes cuando una novela te transporta por completo a un mundo diferente. -Sgobba

      Léalo: $ 21, Amazon o $ 26, librería

    • Warner Records 27

      Escuchado: Nostalgia del futuro por Dua Lipa

      Nostalgia del futuro salió a finales de marzo, cuando todos estábamos consumidos por un ciclo de noticias de COVID-19 24 horas al día, 7 días a la semana. Obviamente estamos todavía consumido por el ciclo de noticias de COVID-19, pero al menos finalmente recuperé mi capacidad para hacer cosas normales como disfrutar de nueva música. Y Dios, este álbum es bueno. Comencé a escuchar fragmentos en TikTok, luego agregué el álbum a mi lista de reproducción de ejercicios, y ahora solo está girando en mi cabeza, y no estoy enojado por eso. No he estado tan obsesionado con una canción pop como con "Hallucinate" y "Break My Heart" durante mucho tiempo. ¡Tan malditamente pegadizo! Cruzando los dedos podemos salir a bailar para que llegue el verano de 2021. -Todd

      Escuchar: Spotify o Apple Music

    • WBUR 28

      Escuchado: Queridos azúcares

      Uno de mis amigos me recomendó que tomara el Queridos azúcares podcast para tranquilizarme al principio de la pandemia, y se convirtió en uno de mis nuevos favoritos para escuchar mientras cocinaba o horneaba. Como alguien que ama la terapia y las columnas de consejos de lectura, aprecio que todos los episodios involucran a personas que reciben consejos sobre cómo lidiar con conflictos y problemas. Cheryl Strayed es una de las presentadoras (que tiene una gran voz en la radio), y el programa cubre todo, desde la imagen corporal hasta las relaciones y preguntas más existenciales sobre cómo encontrar un significado en tu vida y tu trabajo. Escuché un episodio sobre rupturas de relaciones justo antes de mi propia ruptura en cuarentena, y encontré extrañamente catártico escuchar a un grupo de personas dando consejos sabios a personas que claramente necesitaban salir de sus relaciones. —Keong

      Escuche: WBUR

    • Jay Shetty 29

      Escuchado: A propósito con Jay Shetty

      He estado siguiendo al autor, orador motivacional y ex monje Jay Shetty desde que apareció por primera vez en Charla de mesa roja con su esposa para discutir su opinión sobre el amor y las relaciones. Nunca pensé que sus ideas sobre cómo navegar a través de las dificultades de la vida resonarían tan profundamente en mí, pero después de escuchar su podcast A propósito durante el año pasado, puedo decir sin lugar a dudas que él Lo entiende. Jay es excelente para romper lo que pueden parecer enormes obstáculos y desafíos en la vida (síndrome del impostor, agotamiento, negatividad) y convertirlos en pasos pequeños y prácticos que los oyentes pueden usar para mejorar realmente la forma en que funcionan en el mundo. También a veces entrevista a una gran cantidad de invitados famosos, desde Alicia Keys hasta Deepak Chopra, para hablar sobre algunas de las lecciones de vida más reveladoras que han tenido hasta ahora. —Tiffany Dodson, editora asociada de mercado

      Escuche: Spotify o Apple Podcasts

    • Netflix 30

      Observó: Derry Girls

      Volví a ver ambas temporadas de Derry Girls en Netflix esta pandemia. Es un excelente espectáculo ambientado en Irlanda del Norte durante los disturbios que se centra en un grupo atrevido de chicas católicas de secundaria (además de James, un chico inglés, pero también una chica de Derry). Nunca puedo tener suficiente de este espectáculo. El elenco de amigos tiene una relación excelente y muy unida. Están mordiendo hilarantemente y constantemente se involucran en travesuras (como inundar los inodoros en los funerales, desenterrar perros muertos, tratar de asegurar citas para el baile de graduación). También pasas mucho tiempo con el personaje principal, la familia excéntrica y muy irlandesa de Erin. Los personajes son maravillosamente ricos, la moda de los 90 es constantemente divertida (tanto gel para el cabello), y el contexto histórico de vivir en una zona de conflicto le da esta capa adicional de significado. Esperaba que solo fuera otro programa tonto sobre la mayoría de edad, pero el episodio final de la segunda temporada, ambientado en el contexto de la visita de Bill y Hillary Clinton a Derry, me dejó llorando. -Malia Griggs, editora de comercio

      Míralo: Netflix

    • Hulu 31

      Observó: Ramy

      Incluso antes de verlo ganar el Globo de Oro a principios de este año como mejor actor en un musical o comedia, sabía que quería ver el programa homónimo de Ramy Youssef, Ramy. Me complace informar que el programa es tan bueno como pensé que sería, en realidad, incluso mejor. No solo es Ramy Hilarante en general, pero puedo relacionarme con muchos de sus temas a pesar de que muchos de ellos no tienen nada que ver con mis propias experiencias culturales o religiosas en este país. También logra el equilibrio perfecto entre los momentos de realidad honesta y dura y los de alivio cómico, que pueden ser difíciles de lograr de manera efectiva en un episodio de 30 minutos. Pasé fácilmente las dos temporadas de Hulu Original en poco menos de una semana y estoy considerando profundamente volver a verlas, al menos hasta que se emita la tercera temporada. -Dodson

      Míralo: Hulu

    • Marcar Presione 32

      Leer: Uno para mirar por Kate Stayman-London

      Sabiendo que había estado en una especie de comedia romántica, un amigo me recomendó Uno para mirar como lectura obligada. Estoy muy contento de que lo haya hecho porque, para ser completamente honesto, no suelo priorizar la lectura de libros románticos sobre personas heterosexuales. ¡Ups! Afortunadamente, la brillante grabación y el concepto me animaron a intentarlo.

      Uno para mirar trata sobre Bea, una bloguera de moda de talla grande que es elegida para ser la estrella del reality show Apretón principal después de criticar la falta de diversidad corporal del programa. Apretón principal es una versión obviamente ficticia de La Soltero, donde un elenco de pretendientes compite por el afecto de Bea: múltiples intereses amorosos potenciales intrigantes, algunos villanos, muchas citas ridículas y una base de espectadores rabiosos y vocales (divertidamente dispersos por todo el libro a través de extractos de chat grupal, blogs, reacciones de Twitter, y más).

      Hay mucho de lo que me encanta Uno para mirar, incluido su comentario agudo sobre nuestra cultura gordofóbica, sus representaciones detrás de escena de la industria del entretenimiento y cómo es legítimo te mantiene adivinando cuál de estos tipos, si es que hay alguno, es el verdadero interés amoroso del final del juego para Bea. En serio, cambié de opinión al menos tres veces diferentes mientras leía. Además de ser muy divertido, también es serio y, en última instancia, alegre. Te sorprenderá si alguna vez has dudado de que eres "digno" de ser amado. -Borges

      Léalo: $ 16, librería y Amazon

    • Imperio robótico 33

      Escuchado: Thou’s Bendiciones del más alto orden

      ¿Alguna vez deseaste que Nirvana gritara mucho más? Entonces, amigo mío, este nuevo álbum de versiones de la muy prolífica banda de sludge metal Thou podría ser para ti. Fue mi álbum favorito para escribir a principios de este año porque tiene esa combinación perfecta de nostalgia e innovación. Las versiones de Thou de estas canciones aún mantienen los riffs básicos originales y pegadizos, pero agregan una capa extra de pesadez, desesperación y angustia que se sintió particularmente oportuna. Algunas de las portadas se lanzaron anteriormente, pero realmente agradezco tenerlas todas en un solo lugar. (Bonificación: la reciente versión de la banda de "Supernaut" de Black Sabbath es quizás una de mis versiones favoritas de todos los tiempos).Jacoby

      Escuchar: Bandcamp

    • Sillón Expert 34

      Escuchado: Experto en sillón con Dax Shepard

      Entonces, tbh, realmente no podría importarme menos Dax Shepard, el actor, protagonista de demasiadas comedias mediocres a basura. Pero como humano, entrevistador y presentador de podcasts, el tipo es inteligente, honesto, curioso, de buen humor, humilde y empático. Tiene una compañera increíble (Monica Padman) y una variedad impresionantemente amplia de invitados, desde celebridades hasta académicos que hacen un trabajo fascinante. Mis favoritos recientes incluyen a Yuval Noah Harari, Natalie Portman, Bob Woodward, Jewel (!), Tristan Harris y Chelsea Handler. Los episodios alcanzan ese punto óptimo entre serpenteantes y estructurados: una conversación rica y fluida orgánicamente que también es fácil de seguir y no toma tres horas para terminar. -Todd 

      Escuche: Spotify y Apple Podcasts

    • Prensa de pingüinos 35

      Leer: En la Tierra somos brevemente hermosos por Ocean Vuong

      Después de no leer mucho al comienzo de la pandemia, el primer libro que finalmente terminé fue la devastadora novela del poeta Ocean Vuong, una que había tenido en mi lista de lectura durante mucho tiempo. En la Tierra somos brevemente hermosos es uno de esos libros que tendrás que volver a visitar más de una vez para captar realmente todos los matices. A primera vista, es una serie de cartas entre un hijo vietnamita queer llamado Little Dog y su madre analfabeta que teje entre el pasado y el presente, saltando desde la guerra de Vietnam hasta la infancia y el primer amor de Little Dog. Pero realmente contiene multitudes. Sigo dando vueltas a sus reflexiones sobre el lenguaje, la libertad y el deseo. -Keong

      Léalo: $ 24, librería o $ 16, Amazon

    • El yoga ha muerto 36

      Escuchada: Yoga is Dead

      Si practica yoga con regularidad o simplemente está interesado en el fitness y aprender más sobre cómo ser culturalmente sensible, este podcast es imprescindible. En este podcast, los presentadores Jesal y Tejal nos explican el fascinante viaje del yoga de Oriente a Occidente hace siglos, y cómo la práctica del movimiento espiritual ha sido "asesinada" por múltiples factores, cada episodio cubre uno, desde mujeres blancas hasta estilo vinyasa. yoga a los gurús. Hablan de la parte más sórdida de la industria del yoga con empatía y sensibilidad, y siempre incluyen aplicaciones prácticas y consejos para incorporar lo que ha aprendido en su propia práctica y vida. -Madaus

      Escuche: Spotify o Apple Podcasts

    • Matador Records 37

      Escuchado: Perfume Genius'sPon mi corazón en llamas inmediatamente

      Perfume Genius nos bendijo con otra obra maestra de un álbum este año y se repitió durante un mes. Es el pico de Perfume Genius, en el sentido de que todo sigue la línea de ser hermoso e increíblemente triste, incluso los éxitos como "On the Floor" están llenos de desesperación. Los falsetes de "Jason" me matan, el piano que suena en "Without You" me dan ganas de dar vueltas en mi apartamento. ¡¡Todo en este álbum es impresionante !!—Keong

      Escuche: Spotify

    • Reprise Records 38

      Escuchado: idiota americano por Green Day

      Escribí mucho este año sobre cómo la nostalgia me ayudó a superar esta pandemia hasta ahora. Por encima de todas las formas de nostalgia, la música fue la más útil. Específicamente, los álbumes que escuché y encontré consuelo cuando luché cuando era adolescente. Aunque tenía una lista de reproducción en la lista de reproducción de música emo vieja y angustiada, idiota americano fue uno de mis álbumes más reproducidos, tal vez por temas de rabia, desilusión, nostalgia y soledad, pero también tal vez solo porque es un álbum realmente bueno. En serio, se sostiene. -Borges

      Escuchar: Spotify y Apple Music

    • Berkeley 39

      Leer: Algo de que hablar por Meryl Wilsner

      Algo de que hablar trata sobre una showrunner de Hollywood y su asistente que se convierten en el centro de atención después de que una foto de los paparazzi de ellos luciendo totalmente enamorados provoque rumores de que están juntos en secreto. Está lleno de mis tropos románticos favoritos como: anhelo aparentemente no correspondido pero secretamente mutuo, negación de sentimientos, un interés amoroso distante de la reina de hielo, ambiente de Hollywood, romance en el lugar de trabajo, quema lenta !!!! Solo, dámelo todo.

      Hablando de los tropos: Normalmente, el tropo del jefe / empleado es un placer culpable para mí en el sentido más literal porque puede ser incómodo y problemático, pero se hizo tan cuidadosamente en este libro que se requería muy poca culpa o suspensión de la incredulidad. . La showrunner Jo es muy consciente del desequilibrio de poder entre ella y su asistente Emma, ​​y ​​muchos de los detalles satisfactorios de su romance (¡la combustión lenta! ¡El susto! ¡La negación!) Provienen de que ella intencionalmente hace todo lo que está en su poder para no ser depredadora o explotador. Y a pesar de lo ~ serio ~ que pueda hacer sonar el libro, es un jugueteo tan encantador y lindo ". -Borges

      Léalo: $ 15, librería o Amazon

    • HBO 40

      Observó: Sex and the City

      observé Sex and the City por primera vez justo cuando me mudé a la ciudad de Nueva York, y a pesar de que era muy poco realista, me hizo sentir cómodo en mi nuevo hogar. Cuando lo volví a ver durante la cuarentena, lo encontré reconfortante y escapista. Mis amigas virtuales Carrie, Miranda, Samantha y Charlotte estaban físicamente más cerca de mí que mis verdaderas amigas, e invertir en sus problemas (en su mayoría) triviales me ayudó a olvidarme de los míos. Comencé a prestar atención a los detalles menores de cada episodio más que la primera vez: el tráfico de fondo, los nombres de los clubes y restaurantes, la gente que se apiña en los bares, las galerías, los taxis, las cenas al aire libre, todo. Me ayudó a soñar con el regreso de mi hogar y, mientras tanto, me ofreció entretenimiento de bienvenida. -Madaus

      Míralo: Hulu o HBO

    • Knopf 41

      Leer: Amigos y extraños por J. Courtney Sullivan

      Antes de este año, creía que tenía que leer novelas intelectuales de gran alcance para que el tiempo dedicado a la lectura se sintiera "productivo". Si bien hay muchas cosas mal con esa perspectiva, me complace decir que este incendio de un año en un contenedor de basura lo cambió por completo. Cuando llegó la pandemia, necesitaba más que nunca el escapismo, el drama y la diversión. Amigos y extraños es solo eso. Sigue a Elisabeth, una autora que acaba de mudarse a los suburbios con su esposo y su bebé, y Sam, su niñera. Los dos se vuelven cercanos rápidamente, pero ¿en qué momento cruza los límites profesionales? La novela toca el matrimonio, la dinámica familiar, la riqueza y los privilegios y la traición. Está bellamente escrito y distrae lo suficiente como para leer antes de dormir. -Madaus

      Leer: $ 26, librería o $ 19, Amazon

    Anna Borges es escritora y ex editora senior de salud en SELF. Ella es la autora del libro La guía más o menos definitiva para el autocuidado y se puede encontrar escribiendo en Internet sobre salud mental, emocional y sexual. (Lo más importante es que también es un sol de Virgo, una luna de Acuario, ... Leer más

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