Cómo prevenir la rotura del cabello y mantener su cabello natural hidratado cuando no puede acudir a su estilista

Cinco consejos para cuidar tu cabello en casa.

Santi Nunez / Adobe Stock

Amo mi cabello 4c, incluso después de pasar horas lavándolo, acondicionándolo y peinándolo. Pero me he estado preocupando mucho últimamente acerca de cómo prevenir la rotura del cabello y mantener mi cabello hidratado, gracias a los pedidos en casa que significan que no puedo ir a mi estilista como lo haría normalmente. Digamos que cuidar mi cabello natural se ha vuelto un poco más desafiante en la era del distanciamiento social. La buena noticia es que yo (como la mayoría de los naturales) ya tengo una idea de cómo mantener mis rizos, gracias a años de prueba y error (y una guía muy apreciada de los vloggers favoritos de cabello natural). Pero todavía me apoyo en mis queridos expertos para ciertos servicios, como adornos, tratamientos de acondicionamiento y peinado protector, a los que ya no tengo acceso, al menos por el momento. Definitivamente no estoy solo en esto.

Soy natural desde hace más de seis años y todavía tengo preguntas sobre cómo prevenir la rotura del cabello y mantener la humedad, especialmente ahora que tengo el cabello teñido. Así que me acerqué a Crystal Aguh, M.D., profesora asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Johns Hopkins, y a la estilista ganadora del Emmy Angela Stevens, embajadora de Cantú, para pedirles su consejo.

Estos son algunos consejos esenciales para ayudarlo a mantener un cabello natural saludable desde la comodidad de su hogar.

1. No se salte el día de lavado.

Saltarse el día de lavado puede ser tentador, especialmente si usa un estilo protector como trenzas de caja, ya que el lavado puede crear frizz. Pero Aguh recomienda lavarse el cabello cada 7 a 10 días para mantener su cuero cabelludo saludable. Para prevenir el encrespamiento, “diluya su champú normal y transfiéralo a una botella con una punta aplicadora, o pruebe una de varias marcas que producen champús para usar con estilos protectores”, dice ella. Busque opciones sin sulfato, que limpian el cuero cabelludo sin interrumpir su estilo, como CLEAR + Apple Cider Vinegar Clarifying Rinse de Girl + Hair, una empresa de propiedad negra.

2. Vaporiza tu cabello.

Los tratamientos de vapor son populares entre los naturales, y por una buena razón. Stevens le dice a SELF que ayudan a revivir los rizos y aumentar el brillo y la elasticidad del cabello al abrir la cutícula para permitir más humedad. "Es como si una puerta que normalmente está rajada ahora se abre de par en par por el vapor, lo que le permite poner tantas cosas buenas en la habitación antes de que se cierre de golpe cuando se seque", dice. Ella recomienda el vaporizador de pelo Q-Redrew. Para obtener los mejores resultados, dice Stevens, debes cocinar al vapor durante 20 a 30 minutos a la vez y hacerlo entre champús o cada vez que acondicionas tu cabello.

Otro consejo: para aprovechar al máximo sus sesiones de vapor, Stevens recomienda hacer un tratamiento con aceite caliente al mismo tiempo. Ella recomienda el aceite suavizante de linaza de Cantu, ya que tiene aceites de ricino, aguacate y almendras, que son conocidos por mantener hidratado el cabello rizado.

Si no tiene un vaporizador en casa, tiene algunas opciones, como usar su vaporizador facial (si tiene uno de esos). "De hecho, uso mi vaporizador facial como vaporizador de cabello y hago ambas cosas al mismo tiempo", dice Stevens. Y los secadores de pelo con capucha también pueden trabajar para acondicionar profundamente el cabello en un apuro, pero debes saber que no son tan buenos como humedecerlos. "Cocinar al vapor es más útil porque es calor húmedo en lugar de calor seco", dice ella. "Pero si solo tiene una secadora con capota, sigue siendo una buena opción para una condición más profunda". Antes de sentarse debajo de su secadora con capucha, coloque una gorra de plástico sobre sus rizos para ayudar a retener la humedad mientras acondiciona.

3. Busque ayuda profesional (a través del chat de video) para obtener orientación sobre los tratamientos con proteínas.

La sequedad crónica me ha estado atormentando desde mi primera sesión de mechas en agosto pasado, e incluso tuve un tratamiento de proteína Olaplex de salón programado antes de que el mundo cerrara. Pero como ver a mi colorista no es una opción en este momento, he vuelto a los tratamientos con proteínas en el hogar de ApHogee y he analizado las opciones de fortalecimiento del cabello en el hogar de Olaplex. Obviamente, las proteínas pueden ser útiles aquí, pero es posible exagerar, por lo que Stevens sugiere programar una consulta por video con su estilista para obtener las mejores recomendaciones para su tipo de cabello. "Demasiada proteína puede ser mala porque una vez que tienes suficiente, el cabello puede volverse demasiado fuerte y quebradizo", dice. Aparte de una consulta en casa con tu gurú del cuidado del cabello, si optas por un tratamiento con proteínas, Stevens recomienda mezclar una mascarilla hidratante) con un tratamiento de proteínas una vez al mes, "para que obtengas los beneficios de ambos".

4. Use un acondicionador sin enjuague.

Nunca subestimes el poder de un acondicionador sin enjuague. Aguh recomienda usar un acondicionador sin enjuague cada uno o dos días para asegurarse de que su cabello se mantenga hidratado cuando usa un estilo protector, aunque para ser honesto, esto es algo que hago para refrescar mis rizos incluso cuando mi cabello no es en un estilo protector.

Como muchas chicas naturales, siempre intento algo nuevo, pero mis pilares son el gel de aloe vera de Anita Grant, seguido del acondicionador sin enjuague de Miss Jessie o el acondicionador sin enjuague Strengthen & Restore de SheaMoisture. Para asegurarse de que no termine con un yeso blanco o se pierda ningún mechón, puede mezclar su acondicionador sin enjuague con agua en una botella rociadora continua y aloe con agua en otra, y rociar su cabello según sea necesario. Esto es lo que hago: obtuve la idea de un estilista de DevaCurl hace unos cuatro años. Me comuniqué con Stevens para obtener su opinión sobre mi remedio casero, y me complace informarle que le dio su sello de aprobación.

5. Selle sus extremos.

Las puntas secas son otro punto de dolor diario para muchos productos naturales, pero Stevens dice que los aceites y las cremas pesadas son una buena solución para ayudar a sellar las puntas. El aceite capilar Grow Strong Mafura de Miss Jessie es ahora mi favorito personal, ya que mantiene mis puntas hidratadas sin dejar un residuo aceitoso. Al sellar mis puntas, divido mi cabello en seis secciones. Luego coloco de tres a cuatro gotas de aceite en las yemas de mis dedos y enrollo mis puntas en un rizo. Esta técnica generalmente funciona mejor para mí en una trenza o un giro cuando mi cabello está mojado para evitar aplicar demasiado aceite.

Vale la pena señalar también que las puntas secas a menudo pueden indicar que es hora de un corte, y puede intentarlo en casa si se siente cómodo (o lo suficientemente valiente). “Tuerce el cabello en trenzas y corte la parte más delgada donde termina el giro”, dice Stevens. No se exceda con las tijeras; más es menos en este caso.