8 razones por las que la vulva o la vagina podrían inflamarse

¿No te sientes tan bien ahí abajo?

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Una vagina o una vulva inflamada pueden hacer que te vuelvas loco y te dejes preguntándote qué está pasando ahí abajo. Bien por ti por ser proactivo en la búsqueda de respuestas. Además de sentirse incómodo, los problemas recurrentes y los cambios en la vagina y la vulva suelen ser una señal de que está sucediendo algo que necesita su atención, o al menos un poco de cariño. (Como recordatorio, su vulva son las partes externas de sus genitales, como el monte pubis, los labios menores y mayores y el clítoris). A continuación, encuentre los culpables más comunes detrás de una vagina o vulva inflamada, qué puede hacer al respecto, y cuándo consultar a un médico.

1. Tiene una reacción alérgica o alguna otra irritación.

Lo primero es lo primero: no es raro lidiar con la inflamación vaginal y vulvar en general por muchas razones. Esto se conoce ampliamente como vaginitis, un gran cubo de diversas causas de inflamación o infección de la vagina y la vulva, según la Clínica Cleveland. (Técnicamente, vulvovaginitis es el término adecuado cuando se refiere tanto a la vagina como a la vulva, pero la vaginitis se usa comúnmente como un término general, al igual que las personas dicen vagina cuando en realidad se refieren a vulva). Hay varios tipos de vaginitis con diversas causas, que incluyen algunas otras cosas en esta lista. Un tipo se conoce como vaginitis no infecciosa. La vaginitis no infecciosa es la vaginitis causada por dermatitis (que es solo el término médico elegante para la inflamación de la piel, según la Clínica Mayo).

La dermatitis, específicamente la dermatitis de contacto, generalmente ocurre alrededor de la vulva o la vagina cuando algo irrita la piel (conocida como dermatitis de contacto irritante) o causa una reacción alérgica (conocida como dermatitis de contacto alérgica), según una investigación compilada por American Family Physician. El irritante específico en cuestión puede variar según la sensibilidad de su piel. Sin embargo, cuando se trata de la vulva y la vagina, algunos de los principales culpables incluyen jabones, duchas vaginales, productos de baño de burbujas, detergentes y artículos con aroma inexplicable como papel higiénico y tampones, Mary Rosser, MD, Ph.D., profesora asistente de obstetricia y ginecología en el Centro Médico de la Universidad de Columbia, dice a SELF.

Otros síntomas: además de la hinchazón, es posible que note estos otros síntomas, según la Clínica Mayo:

  • Enrojecimiento

  • Picazón

  • Escozor

  • Ampollas

Lo que debe saber sobre el tratamiento: es mejor mantener cualquier cosa con fragancia lejos de su vulva y vagina, punto. Sí, incluso jabón, porque podría molestar la piel verdaderamente delicada de tus genitales. En realidad, no es necesario que se limpie la vulva con nada más que agua, pero si realmente se siente obligado, use el jabón más suave que pueda encontrar y trate de asegurarse de que no entre en su interior, donde puede causar más irritación.

Si recientemente introdujo un nuevo producto en su vida que cree que está afectando su vulva, ya sea un gel de ducha o un detergente que usa en su ropa interior, deséchelo y vea si hay algún alivio. "Identificar y eliminar el irritante conducirá a la resolución de los síntomas agravantes", dice Rosser.

Cuándo consultar a un médico: si ha intentado eliminar algún producto que cree que puede estar detrás de su irritación, pero aún experimenta inflamación de la vagina o la vulva, es hora de hablar con su médico. Es posible que esté lidiando con uno de los otros problemas de esta lista (o no haya encontrado la fuente de su irritación), en cuyo caso querrá asegurarse de recibir el tratamiento adecuado.

2. Tiene una candidiasis.

Esta es otra causa de vaginitis (que, recuerde, es una inflamación vaginal que puede incluir hinchazón). Las infecciones por hongos ocurren debido a un crecimiento excesivo de hongos, típicamente un tipo conocido como Candida albicans, dice la Clínica Mayo. Esto suena bastante extraño, pero en realidad es totalmente natural tener levadura en la vagina. Ayuda a mantener el equilibrio de microorganismos allí. Pero cuando algo permite que esta levadura prolifere incontrolablemente (como tomar antibióticos, que pueden obstaculizar la actividad de bacterias saludables que frenan la producción de levadura), puede terminar con una infección.

Esto también puede suceder debido a algo como permanecer en sus mallas sudorosas durante demasiado tiempo después de un entrenamiento o simplemente usar ropa ajustada en general, según la Clínica Mayo. La levadura es como una planta de la jungla que prospera en ambientes cálidos y húmedos.

Otros síntomas: como puede haber experimentado, las infecciones por hongos causan una variedad de síntomas más allá. Según la Clínica Mayo, los síntomas incluyen:

  • Picor

  • Enrojecimiento

  • Secreción vaginal que suele ser blanquecina y con aspecto de cuajada

Lo que debe saber sobre el tratamiento: los medicamentos antimicóticos son los más indicados para tratar las infecciones por hongos y vienen en formas orales y tópicas, dice Rosser. A continuación, le indicamos cómo saber si puede tratar su candidiasis por su cuenta.

Cuándo consultar a un médico: si nunca antes ha experimentado síntomas como este (o nunca los han diagnosticado oficialmente como una infección por hongos), consulte a su médico. Muchas afecciones de salud pueden enmascararse como infecciones por hongos, por lo que es una buena idea asegurarse de saber con qué está lidiando. Incluso si sabe con certeza que tiene una infección por hongos, si ha terminado su tratamiento y aún tiene síntomas, esa es otra buena señal para consultar con su médico. Podría ser una señal de que está lidiando con infecciones por hongos recurrentes, que pueden implicar un tratamiento más intenso.

3. Tiene vaginosis bacteriana.

Otra causa más de vaginitis: ¿está detectando un patrón? "Esto es causado por un cambio en la flora bacteriana habitual en la vagina", dice Rosser. Esencialmente, las bacterias malas en su vagina abruman a las bacterias buenas, lo que provoca inflamación y una posible hinchazón.

Otros síntomas: a veces, la vaginosis bacteriana no causa ningún síntoma, explica la Clínica Mayo. Pero si lo hace, otros síntomas incluyen:

  • Flujo vaginal delgado, gris, blanco o verde

  • Olor vaginal fétido "a pescado"

  • Picazón vaginal

  • Ardor al orinar

Lo que debe saber sobre el tratamiento: los antibióticos (existen opciones orales y tópicas) pueden restaurar la armonía en su flora vaginal, según la Clínica Mayo.

Cuándo consultar a un médico: si experimenta alguno de estos síntomas sin una causa obvia, consulte con su médico. Pueden ayudarlo a comenzar con antibióticos si tiene vaginosis bacteriana (y está causando inflamación de la vagina o la vulva).

4. Tiene tricomoniasis.

¡Aquí tenemos otra causa de vaginitis! A pesar de ser la infección de transmisión sexual curable más común según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), muchas personas no han oído hablar de la tricomoniasis. Es causada por un parásito llamado Trichomonas vaginalis, un tipo de organismo unicelular (o protozoo). A veces, la tricomoniasis hace que la vulva se inflame.

Otros síntomas: como muchas otras ITS, a veces la tricomoniasis pasa completamente desapercibida y no causa ningún signo de que algo vaya mal, según la Clínica Mayo. Sin embargo, si presenta síntomas de tricomoniasis, otros síntomas pueden incluir:

  • Secreción vaginal maloliente que a menudo se describe como "a pescado"

  • Secreción blanca, gris, amarilla o verde

  • Enrojecimiento genital

  • Ardor y picazón

  • Dolor al orinar o al tener relaciones sexuales.

Lo que debe saber sobre el tratamiento: El tratamiento para la tricomoniasis implica antibióticos, explica la Clínica Mayo, que tiende a ser una dosis por vía oral.

Cuándo consultar a un médico: experimentar estos síntomas es una señal clara de que necesita ver a su médico. Como SELF informó anteriormente, los paneles de ITS típicos no realizan pruebas de tricomoniasis y normalmente tendría que solicitarlo por separado. En este caso, sin embargo, su obstetra-ginecólogo probablemente lo recomendaría basándose en estos síntomas.

5. Empezaste a andar en bicicleta recientemente.

“La vulva tiene un abundante suministro de sangre y pueden producirse rozaduras e hinchazón después del ciclismo”, dice Rosser, y explica que este fenómeno ocurre debido a la presión sobre la vulva y se conoce como llagas en el sillón. Además, si pasa el rato con su ropa de entrenamiento durante períodos prolongados después del ciclismo, eso podría aumentar su riesgo de infecciones por hongos, como mencionamos anteriormente. Doble golpe.

Si comenzó a andar en bicicleta recientemente, su cuerpo podría adaptarse a la presión a medida que se acostumbre más a la bicicleta. Pero todavía hay formas de tratar tu vulva con amabilidad mientras te quitas el hábito de andar en bicicleta.

Lo que debe saber sobre el tratamiento: para reducir la fricción, la presión y la hinchazón, considere comprar un asiento de bicicleta acolchado portátil en el que pueda deslizarse para obtener la máxima comodidad y menos rozaduras. Si históricamente ha experimentado esto después de una clase de ciclismo en un gimnasio o un estudio de entrenamiento, parte de la presión y el dolor pueden deberse a la posición incorrecta de su sillín u otras configuraciones relacionadas con la bicicleta, y su instructor puede tener consejos para ajustar la bicicleta. en forma, Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica de obstetricia, ginecología y ciencias de la reproducción en la Facultad de Medicina de Yale, le dice a SELF. Si va en bicicleta en casa, visite Youtube para ver videos de instructores profesionales que pueden guiarlo a través del proceso.

El tipo correcto de ropa puede ser útil en términos de prevención de infecciones por hongos. “Trate de usar ropa deportiva que absorba la humedad”, dice Rosser, y use ropa interior hecha de telas transpirables, como el algodón. Luego cámbielo tan pronto como pueda una vez que haya terminado su entrenamiento. Y si está lidiando con una cantidad extrema de rozaduras, puede intentar aplicar algo como una crema suave para la dermatitis del pañal en el área, dice Rosser. (Una vez más, asegúrese de que no le entre nada).

Cuándo consultar a un médico: si ha probado estas modificaciones de estilo de vida y no obtiene ningún resultado (o está viendo algunos mejora pero todavía tiene la vagina o la vulva inflamada), consulte a su médico para que le aconseje.

6. Estás embarazada.

Es totalmente normal que su vulva se hinche durante el embarazo. "A medida que el útero crece, aumenta el flujo sanguíneo a la región pélvica", dice Rosser. Cuanto más avanzado esté en su embarazo, más se sentirá llena o hinchada allí abajo, dice ella. Incluso puede tener venas varicosas en la vulva debido al aumento del flujo sanguíneo a la parte inferior de su cuerpo y a la reducción del flujo sanguíneo hacia su corazón, según la Clínica Mayo.

Lo que debe saber sobre el tratamiento: centrarse en la mejora de la circulación en general podría ayudar. "Acostarse o elevar los pies con frecuencia durante el día mejorará el drenaje de los vasos sanguíneos", dice Rosser. La ropa de compresión como calcetines o medias también puede ayudar, dice, e incluso hay algunos conjuntos de ropa interior de compresión hechos específicamente para ayudar con la hinchazón vulvar.

También tenga en cuenta que los cambios hormonales en el estrógeno relacionados con el embarazo pueden hacerla más propensa a las infecciones por hongos, explica la Clínica Mayo.

Cuándo consultar a un médico: si está embarazada y padece algún síntoma de infección por hongos como los mencionados anteriormente, consulte a su médico. También puede comunicarse con ellos si no obtiene suficiente alivio de estrategias como usar calcetines de compresión y mantener los pies elevados.

7. Tiene un quiste o absceso de Bartholin.

Las glándulas de Bartholin, ubicadas a cada lado de la abertura vaginal, bombean líquido para mantener su vagina agradable y lubricada, explica la Clínica Mayo. Desafortunadamente, estas glándulas pueden bloquearse, dice Rosser, lo que puede formar un quiste (básicamente un bulto lleno de líquido) o un absceso (cuando ese quiste se infecta e inflama).

Otros síntomas: según la Clínica Mayo, otros síntomas a tener en cuenta incluyen:

  • Un bulto sensible y doloroso cerca de la abertura vaginal (generalmente en un lado)

  • Malestar al caminar o sentarse

  • Dolor durante el sexo

  • Corriendo una fiebre

Qué debe saber sobre el tratamiento: si solo está lidiando con un quiste, es posible que no necesite ningún tratamiento porque podría desaparecer en unos pocos días. Incluso un absceso podría romperse y drenar por sí solo, dice Rosser. Para ayudarlo, puede probar un baño de asiento, que esencialmente significa sumergirse en unas pocas pulgadas de agua tibia, explica la Clínica Mayo. Hacer esto muchas veces al día durante tres o cuatro días podría ayudar a que un absceso más pequeño se rompa y drene. Sin embargo, a veces eso no es suficiente.

Cuándo consultar a un médico: si tiene un malestar extremo, consulte a su médico para analizar si necesita antibióticos o que le drene el absceso, dice Rosser.

8. Estás excitado o estás teniendo sexo duro.

Si está excitada, su vulva y vagina no solo se van a quedar ahí, sino que se van a preparar para la acción. El aumento del flujo sanguíneo hace que tanto la vulva como la vagina se hinchen como parte del ciclo de respuesta sexual, según la Clínica Cleveland. Pero si la sensación de que estás un poco hinchado ahí abajo persiste mucho después de que hayas terminado, el sexo duro podría ser la causa.

La razón por la cual no es demasiado complicada. Por lo general, experimenta hematomas o hinchazón cuando una fuerza contundente aplasta los pequeños vasos sanguíneos debajo de la piel, según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Y su vulva no es una excepción. Entonces, si golpea y muele de manera agresiva, puede dejar su marca.

Qué debes saber sobre el tratamiento: obviamente, no necesitas dejar de tener sexo duro si eso es lo que te gusta. Pero puede tomar medidas para disminuir la hinchazón después, especialmente si el sexo fue doloroso (de una manera que no deseaba). El sexo nunca debería doler a menos que tú quieras. Una cosa que ayuda es participar en suficientes juegos previos para calentar adecuadamente. Asegúrese de usar también suficiente lubricante, dice el Dr. Minkin. Si todavía sale del sexo sintiéndose dolorida e hinchada, puede intentar poner un cubito de hielo envuelto en una toallita o una compresa de hielo sobre su ropa interior para darle a su vulva y vagina el alivio que tanto necesita.

Cuándo ver a un médico: si tiene un dolor significativo después de tener relaciones sexuales y ha probado los métodos antes mencionados para aliviar el dolor, hablar con su médico puede ayudarlo a asegurarse de que no está lidiando con nada como un desgarro vaginal intenso o una condición de salud. que puede causar sexo doloroso.