Cómo mantener uñas y cutículas saludables en casa

Algunos consejos para tus dedos.

Kseniya Ovchinnikova / Getty Images

Como todos hacemos nuestra parte para ayudar a aplanar la curva, las citas en el salón de manicura están en espera indefinidamente. Como resultado, es posible que tenga algunas preguntas sobre cómo mantener las uñas y las cutículas saludables en este momento, como cómo realizar una manicura en casa sin ensuciar, o cómo quitar un gel o una manicura por inmersión sin dañar sus uñas. Si ese es el caso, lo tenemos cubierto.

A continuación, se ofrecen algunos consejos básicos que le ayudarán a mantener las uñas y las cutículas sanas en este momento (y algunos consejos para que se vean bonitas mientras lo hace).

¿Cómo mantengo mis uñas y cutículas saludables?

Primero, no te cortes las cutículas ni las empujes hacia atrás. Manténgalos humectados, pero por lo demás déjelos en paz.

Este es el motivo: sus uñas crecen en un área debajo de la cutícula llamada matriz de la uña o raíz de la uña, dice Nada Elbuluk, M.D., profesora asociada clínica de dermatología en la Universidad del Sur de California, a SELF. Las cutículas son solo piel que protege la matriz y la nueva uña a medida que crece. Cortar o empujar las cutículas hacia atrás es una práctica estándar durante las manicuras de salón, pero el Dr. Elbuluk dice que esta es una belleza de bricolaje no y dejar los cortadores de cutículas y los empujadores de madera. La cutícula es esencial para "proteger la matriz de la uña de las bacterias y otros gérmenes que ingresan al cuerpo [que pueden] causar infecciones", dice.

Más allá de eso, asegúrese de que sus herramientas de uñas en casa estén limpias. Es imprescindible desinfectar los cortapelos y los archivos usados ​​anteriormente. "Las herramientas deben desinfectarse mensualmente", dice el Dr. Elbuluk. "Esto se puede hacer empapando un cepillo en alcohol isopropílico (70% o más) y usándolo para limpiar el cortaúñas seguido de un enjuague con agua caliente". También dice que debe usar un cortaúñas separado para los dedos de las manos y los pies.

¿Cómo me quito una manicura en gel o uñas postizas en casa?

Antes de comenzar el proceso de eliminación, necesitará algunas cosas: bolas de algodón, 100% acetona y un cuadrado de papel de aluminio de 2 por 2 pulgadas para cada uña. Probablemente hayas visto a tu amada artista de uñas completar este proceso, pero si no, aquí es por dónde empezar.

Primero, use un pulidor de uñas para quitar el brillo de la capa superior del gel. A continuación, el Dr. Elbuluk recomienda remojar una bola de algodón en acetona y aplicar esta solo al alcance de tu mano. Asegúrese de asegurar cada bola de algodón con un pequeño trozo de papel de aluminio y déjela actuar durante 10 a 15 minutos. Cuando quita la lámina, suavemente raspe el gel con una lima de uñas. Las uñas acrílicas se pueden remojar usando el mismo proceso, pero prepárate para remojar las uñas por hasta 45 minutos. Si hay algún producto persistente que no se mueve, repita este proceso.

Después de la remoción, el Dr. Elbuluk aconseja que sus uñas descansen del esmalte de uñas durante al menos una semana mientras se hidratan regularmente con emolientes espesos o cremas con vaselina, como Aquaphor. Después de una semana, es posible que desee probar una manicura en casa, pero solo recorte y dé forma a las uñas después de una ducha tibia, dice el Dr. Elbuluk, ya que es cuando las uñas están más suaves.

¿Cómo debo hacerme una manicura en casa (¡que realmente se ve bien!)?

El primer paso para una manicura de aspecto profesional es limar y dar forma a las uñas, según Morgan Dixon, la manicurista a cargo del arte de las uñas en el programa de TNT. Garras. Ella sugiere sostener un alto cinco en el aire con las uñas hacia usted, o sostener su mano en una posición de "sostener algo", lo que sea más cómodo. A partir de ahí, use trazos suaves con la lima a los lados de las uñas para obtener su forma ideal, y luego continúe con aceite para cutículas. Si no tiene ninguno a mano, Dixon dice que el aceite de oliva o el aceite de coco servirán.

Luego viene la parte difícil: pintar las uñas. “Muchos de nosotros pensamos que tenemos que pintar directamente sobre la cutícula para obtener el aspecto correcto, pero eso solo da como resultado una manicura desordenada”, dice Dixon. "Si te tomas tu tiempo y pones el espacio más pequeño entre la cutícula y la línea de pulido, tendrás poco o ningún esmalte para limpiar al final". Otro consejo: aplique "capas ligeras de esmalte", dice. "Es mucho más fácil pintar una capa extra o dos, en lugar de tratar de corregir un pulido grueso". Si necesita limpiar, Dixon recomienda limpiar sobre la marcha con un poco de acetona y una brocha para sombras de ojos.

Para ayudar a que su manicura dure, Dixon recomienda aplicar la capa superior cada dos días "para mantener el esmalte en su lugar con menos astillas durante el uso".

¿Cómo uso las uñas a presión?

Si pintarse las uñas no está en su timonera, intente presionar. "Estoy muy contento de que las publicaciones de prensa estén regresando", dice Dixon. "Hago y trabajo con ellos en el set de Garras, y son la solución perfecta para lograr el aspecto más ideal sin daños ”. Antes de la aplicación, Dixon sugiere una "mini mani rápida", que incluye lavarse las manos, limarse las uñas y pulirlas (ligeramente) con un pulidor de uñas.

Cuando sea el momento de aplicar las uñas, tómatelo con calma con el pegamento para uñas. “Todo lo que necesita es uno o dos puntos porque se esparcirá alrededor de la uña una vez presionado”, dice Dixon. A partir de ahí, "mantenga las uñas [presionadas] hacia abajo durante unos 10 a 15 segundos [y] sople la uña mientras la mantiene presionada ... para acelerar el tiempo de secado y dar un sellado garantizado".

Dado que algunas opciones de uñas a presión pueden ser reutilizables, Dixon aconseja remojarlas en agua tibia antes de "quitarlas". Después, "dale un pulido a tus uñas para eliminar el exceso de pegamento y aplica aceite para nutrir la uña".

¿Cómo puedo hacer que una manicura a presión dure más?

Dixon dice que una manicura a presión que usa pegamento puede durar de una a dos semanas, pero recomienda mantener los dedos lo más secos posible mientras los usa, lo que debería ayudar a darles longevidad. “El aceite y la humedad adicional los aflojan”, dice ella. Mantener los dedos secos no es exactamente recomendable durante una pandemia cuando todas las autoridades sanitarias recomiendan lavarse las manos una tonelada (y durante 20 segundos cada vez). Entonces, con eso en mente, también es una buena idea administrar sus expectativas aquí. Los prensados ​​ya son más frágiles que los acrílicos, y en las mejores (y más secas) circunstancias, una uña o dos podrían salirse. La buena noticia, por supuesto, es que son de presión, "por lo que debes mantener el pegamento cerca", recomienda Dixon.

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