11 razones por las que tu vagina huele un poco ...

Es probable que su vagina huela bien, pero si nota un olor vaginal inusual, podría estar relacionado con estas causas.

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Realidad: Tener algún tipo de olor vaginal es normal. A pesar de todo el marketing que te dice lo contrario, es probable que no haya nada de malo en la forma en que huele tu vagina. Es completamente natural y normal que tenga algún tipo de olor vaginal. Y no, ese aroma probablemente no será un campo de flores silvestres. Es una vagina, no un contador de perfumes.

Lo más probable es que hueles bien. Pero si ha notado un cambio en su olor vaginal que no desaparece, vale la pena hablar con su médico. Aquí hay algunas cosas que pueden hacer que el aroma natural de su vagina se estropee.

¿Qué es el olor vaginal?

El olor vaginal es el olor que emite su vagina y, por lo general, su secreción. Una cierta cantidad de olor vaginal es normal, según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Pero si el olor es fuerte y perceptible, es posible que tenga una infección u otro problema, dice ACOG.

¿Cómo y por qué ocurre el olor vaginal?

Hay algunas cosas que pueden hacer que su olor vaginal se altere:

1. Dejó accidentalmente un tampón allí.

Sucede, y probablemente más a menudo de lo que imagina, dice a SELF Lauren Streicher, M.D., profesora de obstetricia clínica y ginecología en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern. Algunas personas pueden ponerse un tampón por si acaso hacia el final de su período y olvidarse de él, no recuerdan que ya tienen uno antes de ponerse uno nuevo, u olvidan y tienen relaciones sexuales con uno y eso se empuja hacia los lados en la parte posterior del cuello uterino, dice ella. “Todo ginecólogo ha tenido la experiencia de una mujer que llega con un olor, descubre que se trata de un tampón olvidado y se siente mortificada”, dice.

2. Tiene una infección bacteriana.

La vaginosis bacteriana (generalmente conocida como B.V.) es la infección vaginal más común en personas de 15 a 44 años, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), y ocurre cuando hay demasiadas bacterias en la vagina. Esto altera el pH de su vagina.

Los expertos no están seguros de qué causa la B.V. o cómo algunas personas la contraen, pero sí saben que generalmente ocurre en personas con vaginas que son sexualmente activas. Las personas que se hacen duchas vaginales también corren un mayor riesgo de desarrollar VB. El olor en realidad ocurre debido al cambio en el pH vaginal cuando el equilibrio de bacterias buenas y malas se desequilibra, Jessica Shepherd, MD, profesora asistente de clínica obstetricia y ginecología y directora de Ginecología Mínimamente Invasiva en la Facultad de Medicina de la Universidad de Illinois en Chicago, dice a SELF. Afortunadamente, desaparecerá una vez que B.V. sea tratado con antibióticos, dice el Dr. Streicher.

3. Comiste algo raro.

Probablemente hayas escuchado que comer piña o frutas cítricas puede hacerte oler más dulce ahí abajo, y que los alimentos fritos pueden hacer que tu vagina huela más fuerte. "Escucho esto todo el tiempo, pero todo es anecdótico", dice el Dr. Streicher. Entonces, no hay evidencia científica detrás de esto, pero los expertos ciertamente han oído hablar de que sucedió antes.

Si descubre que su olor habitual está apagado y sabe que recientemente comió un montón de alimentos muy fragantes (como el ajo) o cualquier cosa que no esté normalmente en su dieta, y el cambio le molesta, puede considerar si lo que come puede estar contribuyendo . Si no está seguro de si el cambio en el olor se debe a la comida oa otra cosa, llame a su médico para que lo revise.

4. Recientemente tuvo relaciones sexuales sin condón.

Es posible que notes que las cosas huelen un poco diferente después del sexo, lo cual tiene sentido. Tiene sus fluidos mezclándose con los fluidos de otra persona, y tal vez también algo de sudor. Además, el semen tiene un pH elevado, dice el Dr. Streicher, y eso puede hacer que se forme un olor. Por lo general, el olor desaparecerá por sí solo en aproximadamente un día, o después de la ducha, pero si persiste, llame a su médico.

5. Tienes tu período.

Probablemente haya descubierto que su olor vaginal huele un poco más intenso cuando está sangrando, y eso es normal, dice el Dr. Shepherd. La sangre tiene un pH elevado y eso puede alterar un poco la flora vaginal durante la menstruación. Por lo general, no es un gran cambio en el aroma y desaparece una vez que termina su período, dice ella.

6. Tiene un problema de levadura.

Probablemente asocie las infecciones por hongos con una cierta secreción, pero también pueden causar que se desarrolle un olor particular. Los medicamentos de venta libre para la candidiasis deberían ayudar a eliminar la infección y el olor, dice el Dr. Streicher, pero si lo probó una vez y no funcionó, consulte con su médico.

7. Tiene tricomoniasis.

Un olor apestoso allí abajo podría indicar una ITS llamada tricomoniasis, dice Alyssa Dweck, M.D., ginecóloga en Westchester, Nueva York, y profesora clínica asistente de obstetricia y ginecología en la Escuela de Medicina Mount Sinai, dice a SELF.

La tricomoniasis es causada por un pequeño parásito que se mueve entre las personas durante las relaciones sexuales, y en realidad es bastante común, según la Clínica Mayo. Además de una secreción vaginal maloliente, puede provocar picazón en los genitales y orinar con dolor, aunque muchas personas no experimentan síntomas.

8. Tiene otra ITS.

La gonorrea y la clamidia también pueden causar secreciones malolientes, dice el Dr. Dweck. Y al igual que con la tricomoniasis, es posible que no experimente síntomas. Si nota alguna secreción inusual o tiene dolor durante las relaciones sexuales o al orinar, consulte a su médico para descartar una ITS.

9. Tiene enfermedad pélvica inflamatoria (EIP).

La EPI ocurre cuando las bacterias de transmisión sexual, posiblemente de una infección por clamidia o gonorrea no tratada, viajan desde la vagina hasta el útero, los ovarios o las trompas de Falopio, según la Clínica Mayo.

Además de tener una secreción abundante que huele mal, es posible que experimente dolor en la parte inferior del estómago y la región pélvica, sangrado durante o después del sexo, fiebre, escalofríos y dolor al orinar, según la Clínica Mayo. La secreción maloliente y la orina dolorosa o el sangrado entre períodos pueden indicar una ITS, y el tratamiento oportuno de una ITS puede ayudar a prevenir la EPI, así que consulte a su médico de inmediato si está lidiando con alguno de estos síntomas.

10. Ha hecho ejercicio recientemente.

Si vas al gimnasio y luego notas un olor vaginal desagradable, probablemente se deba al sudor atrapado allí, dice el Dr. Dweck. Las telas de punto apretado que están destinadas a atrapar y absorber el sudor a veces pueden causar un olor almizclado. Y recuerda: no necesitas nada loco para limpiar tu vagina; todo lo que necesitas es agua corriente o un jabón suave.

11. Llevas la ropa interior incorrecta.

El tipo de ropa interior que elijas importa. Ciertos materiales atrapan el calor y la humedad, lo que afecta el equilibrio general de bienes y bacterias, y sí, su olor vaginal. El consejo clásico al comprar ropa interior es optar por el algodón, pero no hay evidencia científica que demuestre que los materiales sintéticos (como el poliéster o la seda) sean malos para usted.

¿El olor vaginal es natural?

¡Sí! "Cuando miras lo que es normal, puede tener un olor leve o leve que no es desagradable", dice el Dr. Streicher. "No debería haber un olor fuerte, y no debería oler como el del zoológico o el pescado". Entonces, si siente que su secreción huele mal pero no a pescado o como un animal almizclado, probablemente esté bien.

El olor vaginal es como el sudor: todos tienen su propio olor, dice el Dr. Shepherd.

Diferentes tipos de olor vaginal

Si bien existe alguna variación con el olor vaginal normal, los olores que son un indicio de que algo anda mal generalmente se pueden dividir en tres campos: olores a pescado, olores a zoológico y olores a levadura.

Si estás lidiando con un olor a pescado ...

Podría ser un signo de vaginosis bacteriana. B.V. interfiere con el pH de su vagina y puede crear un mal olor a pescado en el proceso. Pero un olor a pescado también puede ser un signo de tricomoniasis, dicen los CDC. Por eso es importante llamar a su médico para que le ayude a averiguar qué está pasando.

Si huele a un zoológico literal ...

Podría deberse a un tampón olvidado y, desafortunadamente, realmente apesta. "Un tampón olvidado causa el peor olor vaginal", dice el Dr. Streicher. El olor generalmente es causado por sangre vieja, que tiene un olor malo, parecido al de un zoológico cuando se oxida, dice el Dr. Shepherd. También puede cambiar el pH de su vagina (que debe estar entre 3,5 y 4,5), lo que le permite convertirse en un caldo de cultivo para diferentes bacterias o una infección. Si bien tener un tampón alojado en la vagina apesta (literalmente), afortunadamente es fácil de quitar durante una visita a su ginecólogo.

Por cierto: si el olor es almizclado pero no abrumador, podría deberse simplemente a pasar demasiado tiempo en ropa deportiva sudada, dice el Dr. Dweck.

Si huele a pan ...

No es de extrañar aquí: probablemente se deba a un problema de levadura. "Es un olor a levadura", dice el Dr. Streicher. "No es malo salir de la habitación, pero tiene un aroma característico". El pH de su vagina en realidad no cambia cuando tiene un problema de hongos, es solo que los hongos tienen olor. Entonces, si su secreción huele mal pero no a pescado, podría ser una infección por hongos.

¿Cómo se puede prevenir y eliminar el olor vaginal?

Tenga en cuenta que ACOG dice específicamente que los aerosoles, desodorantes y duchas vaginales "no se recomiendan" e incluso pueden empeorar las cosas, así que manténgase alejado de ellos. Algunas otras cosas que puede hacer para prevenir el olor vaginal:

  • Trate de mantenerse al tanto del uso de tampones, especialmente durante el final de su período. Incluso puede configurar un recordatorio en su teléfono para sacar ese último tampón, si tiende a olvidarlo.

  • Uso de preservativos. Las relaciones sexuales sin protección aumentan el riesgo de padecer varias afecciones que pueden provocar olores vaginales.

  • Trate de comer sano. No existe un vínculo claro y absoluto entre su dieta y cómo huele su vagina, pero el Dr. Streicher dice que lo que come puede ser un factor en su olor vaginal. Además, comer bien también es bueno para el resto de su cuerpo.

  • Cámbiese la ropa deportiva sudada lo antes posible. No es necesario que te deshagas de tus mallas de entrenamiento favoritas, pero asegúrate de ducharte justo después de hacer ejercicio (es decir, no te sientes con ropa sudada).

  • Invierte en ropa interior nueva. Si nota un cambio desagradable en su olor vaginal, intente cambiar el material de la ropa interior que compra (es decir, si normalmente usa seda, pruebe con algodón o poliéster). Cambiarlo podría ser el truco.

Cuando ver a un doctor

Si le preocupa un olor vaginal extraño o persistente, o incluso si lo ha notado y no le sienta bien, es importante que llame a su médico. Eso es especialmente cierto si también está lidiando con cosas como picazón, ardor, irritación o aumento de la secreción, dice la Clínica Mayo.

Una vez más, es normal tener algún tipo de olor vaginal. Pero cuando es intenso y diferente de lo habitual, es hora de pedir ayuda a los profesionales.

Fuentes:

  • Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos, Salud Vulvovaginal

  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, Vaginosis bacteriana

  • Mayo Clinic, Tricomoniasis

  • Mayo Clinic, Gonorrea

  • Mayo Clinic, Clamidia

  • Mayo Clinic, Enfermedad pélvica inflamatoria

  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, Tricomoniasis

  • Mayo Clinic, Olor vaginal